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1、经常抚触新生儿身体上哪三个“智慧按钮”,对智力有好处?2、给宝宝的头部按摩,会有哪些意想不到的好处呢?3、婴儿抚触对宝宝有哪些好处,正确的做法是怎样的呢?经常抚触新生儿身体上哪三个“智慧按钮”,对智力有好处?
从宝宝出生起,宝爸宝妈可以给宝宝进行抚触,抚触对于宝宝的健康、生长和大脑发育都非常有好处。那么,宝爸宝妈抚触新生儿的哪三个部位对智力发展有好处呢?
经常抚触新生儿身体上哪三个“智慧按钮”,对智力有好处?
第一、宝爸宝妈要经常按摩宝宝的腹部。因为刚出生的宝宝肠胃功能比较弱,如果在喝奶的过程中吸入过多的空气,就会出现肠胀气的问题,宝宝感觉肚子很难受,就会哭闹不止,所以,宝爸宝妈要顺时针按摩宝宝的腹部,这样就能促进肠胃蠕动,加速食物的消化吸收,也有助于肠道内气体的排出,就能缓解肠胃的不适感觉。宝宝的肚子舒服以后,就能安心睡觉,睡眠是这个阶段宝宝生长发育的主要途径,睡眠好了才助于大脑发育,而且宝宝醒来以后也能愉快地感受周围的事物,与宝爸宝妈进行一些互动,对于智力的发展非常有好处。
第二、宝爸宝妈要经常抚触宝宝的背部。因为背部是膀胱经和督脉经过的地方,按摩膀胱经和督脉的两侧可以达到增强体质的功效,还可以促进肠胃功能的改善,缓解消化不良带来的各种不适感。而新生儿的体质较弱,肠胃消化能力也比较差,按摩背部对于宝宝的健康非常有利。尤其当宝宝出现消化不良的问题,或者喝配方奶粉的宝宝出现便秘等问题时,宝爸宝妈最好能给宝宝进行背部按摩,就能达到一定的缓解作用。背部的皮肤面积最大,宝爸宝妈经常抚触宝宝的背部,可以有效促进宝宝感知觉的发育,也有助于大脑的发育和智力的发展。
第三、宝爸宝妈要经常抚触宝宝的脚掌。因为脚部的血液循环比较慢,按摩脚掌可以加速血液循环,也能加快新陈代谢的速度,有利于身体排出体内的代谢物,而且按摩脚掌可以促进睡眠,提高睡眠质量,所以,给新生儿宝宝按摩脚掌对健康非常有利,还能让宝宝拥有更好的睡眠,充足的睡眠可以有效促进宝宝的大脑发育,提高智力发展水平。
结语
宝爸宝妈要经常给新生儿按摩腹部、背部、脚掌这三个部位,这样做有利于宝宝提高睡眠质量、缓解肠胃不适、增强感知觉能力,对于宝宝的智力发展非常有好处。
给宝宝的头部按摩,会有哪些意想不到的好处呢?
初为人母,每一次和宝宝的接触都能传递出浓厚的母爱,每一次对宝宝的轻抚,都传递着妈妈对宝宝的关爱,适当给宝宝进行肢体和头部按摩,好处也是非常多的。
有研究表明:给婴儿头部进行适当按摩,有助于宝宝大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。
那么究竟如何给婴儿头部按摩呢?头部按摩手法又是怎样的呢?帮婴儿做头部按摩的好处是什么?我们来看看吧!
如何给婴儿头部按摩
宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同。首先,宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管,所以宝宝的按摩准确地说应该叫“抚摩”。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异。
为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反。
成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。
按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。
按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。
准备活动做好后,再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的体位。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势,最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态,记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起,保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳,还可能对背部造成损伤,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势,对宝宝的按摩更加有利。
按摩时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和妈妈都有好处,因为采用这种姿势按摩,可以缓解妈妈局部肌肉的紧张。
婴儿头部按摩前的准备
1、保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。
2、居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。
3、最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4、在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩。
5、按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。
头部按摩手法
1、用你的手轻轻捧起宝宝的脸,同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时,眼睛看着宝宝,用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。
2、手向宝宝的脸两侧滑动,滑向后脑。用手腕托起头部的同时,双手指尖轻轻划小圈按摩头部,包括囟门。
3、用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂。
4、用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始,用四个手指尖依次按摩。
5、手向下抚摩到宝宝肩膀上面。休息片刻。
注意:在头部按摩的整个过程中,双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小,头部必须得到全方位的支撑。
给婴儿做头部按摩的好处
增强脑部血液循环,提高大脑氧气供给,调节宝宝大脑皮质,有增强记忆、改善焦虑、乌发长发的作用。
按摩头部:每天临睡前,为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部,一般5—10分钟,用力要均匀、轻柔,以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环,还有催眠的作用。
婴儿抚触对宝宝有哪些好处,正确的做法是怎样的呢?
婴儿抚触是使用双手对宝宝的皮肤和身体部位进行有次序、有手法技巧的抚摩,触摸可以产生大量温和的刺激,通过稚嫩皮肤的感受传递到宝宝的中枢神经系统,产生积极的生理效应。婴儿抚触只是一种医疗方法,因为抚触在宝宝降生的那一刻就已经出现了。自从有了人类就有了抚触,在自然分娩的过程中,胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。
皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官,是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育。抚触还可以改善婴儿睡眠,促进婴儿正常睡眠节律的建立;抚触还可以促进婴儿的生长发育,增进食物的消化和吸收等。
宝宝抚触的好处有哪些?
1. 促进宝宝的胃肠蠕动
科学系统的抚触,可以使胃肠道内分泌激素活力增加,促进宝宝胃肠蠕动,帮助宝宝对食物进行更好的消化和吸收,还能缓解宝宝肠绞痛、肠胀气等症状。
2. 促进宝宝的生长发育
抚触能刺激生长激素的分泌,加快细胞酶的活动,使重要器官的细胞对生长激素的促进效果反应更积极。促进生长发育,使宝宝肌体更健康,抚触还能减弱应激反应,提高宝宝机体免疫力。
3. 促进宝宝的智能发育
抚摸不仅有助于身体发育,对精神发育也有好处。抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向刺激,促进脑部的发育,使宝宝更加聪明。抚触不仅仅是皮肤的接触,也是视觉、听觉、触觉等的综合信息传递。爸爸妈妈的抚触能促进宝宝情绪的调适及各种感觉的配合,促进宝宝正常的心理发育。
4. 促进和改善宝宝睡眠
抚触可以改善婴儿睡眠,抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来,对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的宝宝有良好帮助。
5. 促进亲子关系的培养
坚持给予宝宝轻柔的爱抚,不仅仅对身体有益,对宝宝的心理成长也有利。因为做抚触不只是皮肤间的接触,更是父母对宝宝爱的传递,能更好的培养亲子感情。
如何给宝宝做抚触?
抚触时婴儿应在温暖的环境中,婴儿体位舒适,安静不烦躁,不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,不要戴首饰,以免划伤宝宝皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中,起到润滑作用。每次时间先从5分钟开始,再逐渐延长到15-20分钟,每日1-2次。抚触可以适当用力,因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒,反而容易引起婴儿的反感。
◆ 婴儿抚触的顺序:头部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部→臀部
1、头部
轻柔地按摩婴儿头部,并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容,让孩子能够充分感受到快乐。用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动,两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动,让上下唇形成微笑状。一手托头,另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
2、胸部
两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
3、腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
4、四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏,对侧及双下肢的做法相同。
5、背部
使宝宝呈俯卧位,以脊柱为中线,双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
6、臀部
使宝宝呈俯卧位,以脊柱为中线,双手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑行,从背部上端开始逐渐下移到屁屁,最后由后颈椎沿脊柱抚触至臀部。
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