许多这个年龄段的孩子难以入睡和保持睡眠。如果您的孩子是您的第一个孩子、多动或容易感染耳部,以及其他原因,您蹒跚学步的孩子出现睡眠问题的可能性会增加。
父母通常更担心照顾长子,并倾向于让就寝时间作息和规则滑动。患有多动症的孩子发现它会干扰睡眠。经常耳部感染的幼儿往往在晚上感觉不舒服时醒来 - 然后在他们好转时继续这种模式。
但是不到 10% 的幼儿患有真正的睡眠障碍,定义为源于生理状况的更严重的睡眠问题。如果您怀疑您的孩子可能符合条件,请查看以下来自 BabyCenter 专家、睡眠障碍副主任 Jodi Mindell 的清单费城儿童医院中心和《彻夜难眠》的作者。如果以下任何一项对您的孩子来说是正确的,则他可能患有疾病,您应该与他的医生讨论这个问题
我的孩子打鼾。
我的孩子是一个嘈杂的呼吸。
我的孩子睡觉时用嘴呼吸。
我的孩子在夜间经常窒息或咳嗽。
我的孩子晚上出汗很多。
我的孩子在夜间醒来时显得非常困惑。
我蹒跚学步的孩子在睡觉时摇晃着睡觉或敲着头。
我蹒跚学步的孩子在夜间醒来时看起来很害怕。
我蹒跚学步的孩子似乎有节奏地踢腿,甚至在他睡着时下床。
我的孩子睡得很不安稳。
问题可能是什么?点击这些链接以获取有关几种常见睡眠障碍的更多信息:
睡眠呼吸暂停
梦游
夜惊
头撞
摇摆
上面的清单转载自乔迪·明德尔的《彻夜难眠》。