今年早些时候,我旋风般去洛杉矶看望我的两个大学最好的朋友——我怀孕 28 周,这似乎是最后一分钟去西部旅行的最佳时机。奖励:在没有孩子和丈夫的情况下,我得以在三天的时间里逃离纽约冬天的恐怖。这令人振奋,令人筋疲力尽,令人难以置信的恢复。
第二天一早,当我旅行回来时,我和我 21 个月大的儿子 Archer 一起醒来,他在我离开时生病了。我可怜的丈夫因为生病的婴儿连续几个晚上起床而衣衫褴褛,所以我很高兴早班让他休息一下,然后我们开始早上的例行工作,为通勤做准备日托。
当我把他从婴儿床里抱出来的时候,阿切尔变得很伤心,我不知道出了什么问题。我惯用的伎俩都没有奏效。他坐在走廊里大喊大叫,无视我的请求,暗示我出了什么问题。我很沮丧,并且觉得我无法解决任何似乎如此强烈地困扰着他的事情。最后,我转向阿切尔问他:“你对妈妈的离开很生气吗?”瞬间,他停止了哭泣,摇了摇头,是的。 “我不在的时候你有没有想我?” “是的,”他说,脸上亮了起来。我给了他一个大大的拥抱,强忍着泪水说:“妈妈也很想你,我很抱歉你因为我离开而难过。你想听听我不在的时候做的所有事情,看看旅行中的一些照片吗?” “是的!”
我们走到沙发上,我让他坐在我腿上。我向他讲述了我拜访的朋友以及我们每天都在做什么的故事。我给他看了我的照片,还有一段我拍的小视频,里面有一只海豹,我们发现它在冲浪者的海洋中游泳,知道他对任何种类的动物有多兴奋。然后我问了他一堆问题,关于我不在的时候他和爸爸做了什么,并让他有机会告诉我他的周末。追了几分钟后,我们咯咯地笑了起来,他要我吃早餐和拼图——回到我们正常的早晨例行公事。我无法相信这个解决方案是多么简单,老实说,我不确定为什么在那一刻我会想到它,但我很高兴它做到了。
通过挖掘我儿子的需求和精神状态,我在那一刻学到了很多东西。我可能会生气,本可以继续尝试“修复”他的情绪。但是,一旦我承认了他的感受并让他安全地感受到它们,和我在一起,他就能自己解决问题。为他的感受命名有助于他拥有它们并以一种真正让我惊讶的方式处理它们。就像一个真正的蹒跚学步的孩子一样,Archer 继续快速前进,几乎没有一丝他刚才强烈感受到的情绪。
展望未来,自从我从洛杉矶回来后的几个月里,我在很多场合都应用了这个课程,而 Archer 几乎每次都对它做出很好的回应。我感觉到他相信我的感受,并且能够更快地从坏心情或失望中恢复过来。他确信我至少在努力理解他,而不是仅仅控制他或让他安静下来,而且他对自己查明自己的感受并找到自己的应对和管理方式的能力充满信心。
在他 21 个月的生命中,Archer 已经教会了我很多关于如何成为一个好母亲、一个更有耐心的人,甚至是一个更好的朋友的知识。我对他的同理心、他的甜蜜、他的自我意识和他强烈的独立性感到惊讶,这与对我和我丈夫的无意识和肆无忌惮的需要和爱相结合。我学会了放慢脚步,睁大眼睛看不同的可能性,这常常违背我的第一直觉,尤其是当我觉得“育儿燃料”最充分的时候。这并不能达到完美的育儿效果(好像!),但在我们生命中这个宝贵且常常令人沮丧的时期,在幼儿的意志之战以及情绪的起伏和流动中,它的用处比我能数的要多.我很感谢我的儿子对我有足够的耐心,让我有时间学习这一课。