当孩子“精神饱满”时，蹒跚学步的岁月尤其艰难。但是什么定义了一个活泼的孩子呢？
“所有蹒跚学步的孩子都很忙：他们“在攀爬、跳跃和扔东西，”畅销书《抚养你的精神孩子》和《孩子、父母和权力斗争：终生胜利》的作者玛丽·希迪·库尔辛卡 (Mary Sheedy Kurcinka) 说
。精力充沛的孩子可以爬到冰箱的顶部，”Kurcinka 说。“所有蹒跚学步的孩子也会说“不”，但活泼的孩子“不”的声音更大，更频繁，他的发脾气持续时间更长，更激烈。”
活泼的孩子绝对是一个挑战，但有一些方法可以化解日常战斗并帮助蹒跚学步的孩子学习自我控制。这里是 Kurcinka 的主要策略：
说出什么即将到来
所有蹒跚学步的孩子在无法预测接下来会发生什么时都会变得焦虑，但大多数活泼的孩子需要将事件拼写到您可能无法预料的程度。何时该离开操场和您的 2 岁- old 倒在地上嚎叫着，这可能是因为她对接下来会发生什么感到不安全。
详细告诉她：“你上车，我们直接开车回家，在那里找到你姐姐和奶奶，晚餐吃意大利面。”
请记住，对于蹒跚学步的孩子来说，言语并不总是足够的。例如，您可以告诉她“爸爸今天下午会去托儿所接您”，但她可能整天都记不住。在这种情况下，您可能请她的日托提供者在当天晚些时候提醒她爸爸正在处理接送职责。
有时视觉提示会有所帮助。如果奶奶和爷爷每年要来，请提前展示她的照片。你甚至可以制作一本图画书，概述她的睡前仪式：沐浴、睡衣、故事、床。当然，你无法消除蹒跚学步的孩子生活中的所有惊喜，但你可以通过在可能的情况下提醒她来最大程度地减少压力。
清晰一致
活泼的孩子需要明确规则的安全性和连贯性，因此设定限制很重要。如果午睡时间总是在午餐后，而您活泼的 3 岁孩子大惊小怪，请像您一样坚定和自信强制他的休息时间。如果晚饭后不允许看电影，但你让他看“就这个”；今晚你可以打个电话，他会测试你，并要求你在接下来的一周里每晚都强制要求一个。
保持密切
“随着蹒跚学步的孩子走向独立，他们仍然需要联系，”库尔辛卡说。也许你蹒跚学步的孩子想在睡前按摩一下。或者她早上可能喜欢在摇椅上拥抱你。
让她把玩具带进你的房间，这样她就可以在你穿衣服上班时在你身边玩耍。在托儿所，和她坐在一起地板，直到她自己进入小组。
这些策略一开始似乎会让你放慢速度，但实际上它们会节省你避免发脾气和战斗的时间。 “蹒跚学步的孩子需要知道他们可以相信你会在他们身边。 Kurcinka 说，这样他们“最终会更加独立”。
创造一个“是”的环境
“我愿意！”是蹒跚学步的孩子最喜欢的词，Kurcinka 说。让你的孩子从一个小罐子里倒出他自己的牛奶，晚餐时用叉子，穿上他自己的鞋子。即使一切都有些混乱并且需要更长的时间，但他增加的独立性和合作性是值得的。
另外，看看你的房子是如何组织的。厨房里有没有一个矮柜子，里面装满了他可以玩的花盆和塑料容器？他的玩具和书容易拿到吗？是否有允许他跳上的床、沙发或地板枕头？
你的家对儿童越友好，你就越少与他争吵以远离特殊的事物和地方。
避免危险的地方
如果您精力充沛的孩子不能坐在餐桌旁，明智地选择餐厅 - 或者计划在公园里进行家庭野餐。如果她适应新朋友的速度很慢，请不要把她放在圣诞老人身上s 圈。和她呆在一起，逐渐接近圣诞老人——或者等到明年。
如果您发现自己处于过度刺激的环境中，例如玩伴的大型生日派对，请不要害羞地提早离开——在您蹒跚学步的孩子失去它之前。
舒缓感官
当强度水平开始上升时，帮助您精力充沛的孩子放松。水可以特别舒缓：在寒冷的夜晚给他洗个热水澡，或者在夏日午后在他的额头上放一块凉爽的毛巾。
对于一些蹒跚学步的孩子来说，手指画和橡皮泥也能镇静感官活动。其他蹒跚学步的孩子可能会觉得在游戏台面上撒沙子、玉米粉或剃须膏会很舒服。
承认感受
和你活泼的孩子谈谈她为什么开始崩溃，让她知道她不是唯一一个有时会被困难情绪所克服的人。试着说“人们和噪音在困扰你。他们也困扰着我。我们一付完这些鞋子就离开商场。”
即使她在这个年纪似乎没有从你所说的话中学到很多东西，无论如何都要向她解释。 （当你完全合乎逻辑的解释没有导致快速顺从时，不要生她的气。）蹒跚学步的孩子通常无法改变他们的行为来回应口头推理，所以保持简短和甜蜜。
现在，这个锻炼会帮助你同情你的孩子。最终她会学会在她越过边缘之前识别出是什么让她失望了。
奖励良好行为
不要担心，如果你表扬他，你活泼的孩子会变得大脑袋。用积极的信息来加强他的努力：“干得好，不用大惊小怪”或“你帮了大忙”你把你的卡车放回玩具箱里。” 尽量不要错过表扬你试图教的行为的机会。
设定切合实际的期望
许多成年人认为理所当然的日常过渡——离开家、进出汽车、到托儿所、去商店、再次回家、上床睡觉——对于一个活泼的蹒跚学步的孩子来说尤其困难，他们需要额外的是时候应对变化了，谁可能会被人和噪音淹没。
问问自己，“我可以合理地期望我的孩子能够处理这个问题吗？”如果可能的话，跳过不必要的旅行和要求。你真的必须做最后一站还是可以等待？
避免负面标签
最重要的是，检查您描述孩子的方式。 “野孩子”谁“固执” “筋疲力尽”和一个“爱哭鬼”也是一个活泼的孩子，坚持不懈、精力充沛、敏感——这些都是成年人所钦佩的特质。与亲戚和老师讨论您的孩子时，使用积极的标签，他们也会看到他的优秀品质。
当您关注孩子的积极特征和优势时，它会改变您的行为，进而改变您的孩子s 行为.留
出时间跑步和玩耍
蹒跚学步的孩子喜欢继续运动。确保她每天有足够的体育活动和时间去探索——尤其是在户外。除非他们正在睡觉，否则幼儿不应该超过一个小时不活动一次。
积极活动不仅可以帮助您的孩子提高肌肉控制、平衡和协调能力。当您和她一起玩游戏时，你们每个人轮流玩游戏，例如来回踢球，她会练习自我锻炼控制。
当她掌握一项新的身体技能时，她也会获得自信。她越自信，她就越可能表现得越乖巧。
照顾好自己
你可能会发现很难，如果不是不可能的话，承认你需要更多的时间给自己。但是房子不必看起来很完美，晚餐也不必很美味。如果已经是午夜，而您已经筋疲力尽，请将盘子留在水槽中。
当您的孩子小睡时休息或洗个泡泡浴，而不是用吸尘器打扫客厅。在您蹒跚学步的孩子入睡后，充分利用您晚上的时间与您的伴侣或朋友联系，或者自己放松一下。
最重要的是，建立一个支持系统。当您恢复活力时，您的孩子会受益，您也将受益。无论是您的伴侣、朋友、亲戚还是保姆，请找一个始终如一的看护人并让他们帮忙。
资源
有许多书籍可以帮助您了解和与您活泼的幼儿一起工作。它们包括：
抚养你的充满活力的孩子，Mary Sheedy Kurcinka
困难的孩子：扩展和修订版，Stanley Turecki 和 Leslie Tonner
与活跃的警觉孩子一起生活，Linda Budd挑剔
的婴儿书：从出生开始养育你的高需求孩子到五岁，威廉和玛莎·西尔斯着
