全科医生和妈妈透露了所有父母在 2023 年需要注意的三条健康建议。
墨尔本医生 Preeya Alexander 说所有父母都应该从孩子出生开始就考虑防晒问题，你需要确保你已经引入了过敏原给您的孩子，您可以考虑对需要的孩子进行额外的免疫接种。
Preeya 博士（绰号 The Wholesome Doctor）在 Instagram 上发帖称：“这是我关于孩子们新年健康的三个金块建议。
”全科医生和妈妈透露了所有父母都需要的三个健康建议请
注意
2023
年
（
Preeya Alexander 博士如图
）
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1. Sun safety starts from birth
Dr Preeyas first - 也许是最重要的 - 一条建议是父母应该记住澳大利亚的防晒安全从出生开始。
“不要忘记孩子晒伤会增加以后生活中黑色素瘤的风险，”她写道。
“对于 6 个月以下的孩子，最好通过遮盖皮肤和寻找阴凉处来避免阳光照射。
”对于 6 个月以上的孩子，您可以使用防晒霜（物理或化学都可以），但不要忘记在某个区域试用防晒霜例如前臂（约 20 美分一块大小），并在将其用于全身之前监测 24 小时内的反应。”
如果你同时使用驱蚊剂和防晒霜，Preeya博士说你需要等到你的孩子三岁以上，然后再把它放在防晒霜上面。
她补充说：“皇家儿童医院在这个话题上有很好的资料。”
Preeya 博士（如图）建议所有父母记住，防晒安全从出生开始，您需要尽早引入过敏原
2. 尽早引入过敏原
第二篇Preeya 博士说，所有父母都需要记住的健康建议是，应及早引入过敏原——最好是在你的孩子一
岁之前。你确实设法在没有反应的情况下开始服用它们，不要忘记在他们的饮食中持续给予他们，”她说。
“你所做的一切都是为了降低食物过敏的风险。”
Preeya 博士补充说，最常见的引起过敏的食物是鸡蛋、牛奶、小麦、坚果、花生、芝麻、大豆、鱼和贝类。
“因此，患者经常告诉我，他们已经成功引入了鸡蛋或花生等食物蛋白质，但随后它们就停止了，”Preeya 博士补充道。
“您想继续提供这些食物以降低食物过敏的风险，如果可以的话，尝试每周提供两次
。同时，最好慢慢进行，这样如果有任何过敏，您就可以确定触发因素。
最后，Preeya 博士（如图）说，虽然您可能认为您的婴儿或孩子已接种所有推荐的疫苗，但您可以考虑额外接种不在计划表上的
疫苗 3. 考虑额外的免疫接种
最后，Preeya 博士说，虽然您可能认为您的婴儿或儿童已完成所有推荐的免疫接种，您可以考虑额外接种未在计划中的疫苗。
她说：“您的全科医生、妇幼保健护士和儿科医生等人可以在这里为您提供咨询，但您可以考虑为您的孩子进行计划之外的额外免疫接种。”
例如，B 型脑膜炎球菌免疫在一些州有计划，但维多利亚州没有，而脑膜炎球菌 ACWY 免疫也可以从六周开始考虑。
“儿童按计划在 12 个月大时接受一剂这种疫苗，但可以考虑更早的保护措施，”Preeya 博士说。
“当我们进行六周检查时，我的很多病人都接受了这一点。”
她补充说：“有一些方法可以进一步降低风险，所以请咨询您的医疗保健专业人员”。