孕三月，现在的胃口还是很不好，哪位亲能提供增加食欲的食谱啊？

对于怀孕初期的胃口不好的问题，建议您可以尝试以下方法来改善：
1.多吃小餐
分散一天的饮食，每隔2-3小时吃一次小餐，可以减轻压力，增加食欲。
2.吃易消化的食物
选择易消化的食物，如面条、稀饭、粥等，可以减轻胃部负担。
3.增加蛋白质摄入
适当增加蛋白质的摄入可以满足孕期的营养需求，同时也可以增加食欲。
4.多喝水
喝足够的水可以保持身体水分平衡，促进消化，缓解便秘问题，从而改善胃口。
以下是一些增加食欲的食谱：
1.蛋黄糊
将蛋黄、牛奶、白糖搅拌均匀，加热至稍微浓稠即可。
2.酸辣汤
将瘦肉、豆腐、木耳、蘑菇等食材煮熟，加入适量的醋、辣椒等调味品，煮开即可。
3.煮蛋
将蛋煮熟，加入适量的盐、胡椒粉、酱油等调味品，配上面包或者饭可以增加食欲。
4.水果沙拉
将水果切成小块，加入适量的蜂蜜、柠檬汁等调味品，搅拌均匀即可。
最后，建议您在孕期注意保持心情愉快，避免压力过大，同时也要注意饮食卫生，保证孕期的营养需求，保持健康的状态。