侧躺宝宝头型好奇怪（宝宝不愿意侧躺头型很扁）

今天给各位分享侧躺宝宝头型好奇怪的知识，其中也会对宝宝不愿意侧躺头型很扁进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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孩子的睡眠姿势，对头型有什么影响？

孩子的睡眠姿势，对头型有什么影响？

为了更好地迎来宝宝的出世，一家人做许多准备工作。宝宝出世后，爸爸妈妈也十分关注孩子的人体发育。由于每一个孩子全是家里的期待，孩子是每一个家里的天使宝贝。

一般来说，宝宝是头顶部发育的关键环节，尤其是一岁之内。这个时候，父母必须关心孩子的头顶部发育。常说孩子的头三个月就定好啦。因而，大家需要需注意孩子头三个月的头顶部发育。

我个人总结了一些有关少年儿童头顶部发育的常见问题，一般来说，宝宝的腹部样子不容易有误差。可是因为宝宝儿时头顶部较为软，假如在孕妇分娩时被作用力压挤或是让宝宝出世后常常应用一样的睡姿，这种状况一定会造成 宝宝失去理智。因此在宝宝睡觉的时候，要留意孩子的睡姿，有误得话要立即调节。一般来说，在宝宝三个月大以前不用应用枕头，可是在宝宝能够应用枕头以后，一定要留意宝宝枕头的挑选 。少年儿童枕头开演。每一个阶段应当采用不一样的枕头。一个枕头不适合由小到大应用，成年人枕头不适合用于将就孩子。

父母平常要留意宝宝的睡姿。假如宝宝一直喜爱朝一个方位睡，并且早已有点儿不平衡了，父母能够给宝宝头颈适当推拿。那样还可以减轻宝宝的头颈工作压力。对缓解偏头痛有一定实际效果。小王的宝宝刚出世的情况下很可爱，可是宝宝四个月的情况下，小王发觉宝宝的头形并不像过去那麼均匀了，看上去一边大一边小。这让小王觉得很不解。怎么会这样？因此小王资询了儿科专家，尝试从专业人员那边找到答案。听完小王的了解，儿科专家表明，宝宝这类状况大多数出现在新手妈妈的身上。

由于孩子晚上睡觉，爸爸妈妈不可以立即将孩子翻盘，使孩子长期以一个姿态入睡，因此头骨形变。听了儿科专家得话，小王表明十分后悔莫及，由于她每晚哄孩子入睡后就不会照料孩子了，这让孩子的颅骨发育发生了出现异常。什么睡姿非常容易使颅骨形变？许多 新手妈妈都是会犯和小王一样的不正确。孩子晚上睡觉，忽视自身的睡姿，让孩子长期维持同一姿态，造成 颅骨形变。可是，许多 母亲不太搞清楚。

如何调整婴儿的睡姿，防止头颅变形？

妈妈们都希望自己十月怀胎生下的宝贝一切都是最完美的，不但有健康的身体，还有聪明的头脑，一丁点的不足都会牵动妈妈的心。可无论怎么注意，有些宝贝的头型还是睡偏了，这真让妈妈揪心。

宝宝正常出生时，左右头颅应该是对称的，但初生的宝宝头部比较软，很容易受到外力影响而变形。其实，宝宝的头这些睡偏了、睡歪了、睡变型了等情况，都是一种称作扁头综合症的新生儿常见病，在我国的发病率高达87.2%。

宝宝睡偏头，可不止是影响外观，还会影响智力。美国的精神病和行为科学专家马修·斯佩尔茨评估了235例扁头综合征患儿，得到的结论是：扁头综合征可能延迟婴儿的早期智力发育，对行动、认知和语言能力的影响尤其大。那宝宝为何会睡偏头呢？有预防的方法吗？

01引起睡偏头原因

新生儿头顶和后脑勺两处比较柔软的地方，医学上叫“囟门”，后囟门通常会在宝宝半岁内闭合，前囟门最迟在宝宝18个月前也会闭合，没有闭合前，这两块头内是软的，有很强的可塑性，如果长时间受压，其生长的形状就会受影响了。

1．营养与遗传疾病

妈妈怀孕时营养均衡非常重要，如果孕期的营养供应不足，或者某些营养素缺失，不但影响胎儿器官和智力的发育，还会因为营养的不足导致胎儿的头颅畸形，出生后就会很容易出现偏头。

除此以外，虽然宝宝的身体也受后天因素的影响，但是不能忽视遗传原因，如果父母双方的家族中有偏头这方面的基因在，也可能引起宝宝偏头。

2．生产时使用了外力

有些妈妈在顺产过程遭遇难产，医生不得已使用了一些助产工具，比如：产钳、真空吸引等方法，导致宝宝出生时头部就有疼痛感或受伤，甚至形成了血肿，出生后宝宝本能地不偏向疼痛那边睡，导致了偏头。关于这个原因，剖腹产的妈妈倒是很少遇到这个情况。

3．哺乳习惯影响

宝宝天生对妈妈身上的味道特别敏感，无意识地都会本能地寻找有妈妈气味的方向，如果妈妈总睡在一边，或者哺乳时只固定在一边，久而久之，宝宝会因为追寻妈妈的气味而把头转向一个方向，就形成了偏头

02如何预防睡偏头

1岁之内的宝宝，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的时间，因此，要防止宝宝睡偏了头。要及时注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。若宝宝超过1岁半，骨骼发育的自我调整会很困难，偏头不易纠正，影响孩子的外观美。

1．经常改变宝宝睡姿

宝宝睡觉的最佳姿势为左右侧卧，因为侧卧既不会压迫宝宝的内脏，又不会影响宝宝头骨的生长。另外，侧卧睡还可以限制宝宝下颌骨的过度发育，避免宝宝脸蛋过大。在宝宝头骨尚未发育完全前，各个骨头之间仍有空隙，若想睡出好头型，左右侧卧，交替改换最佳哦。

经常仰睡会使宝宝的后脑勺扁平、面部较圆，所以要多种睡姿交替进行。在宝宝睡觉的时，要实时的帮忙宝宝调整睡姿。不要让宝宝老是头方向左边或者右边睡觉。

每隔一段时候就帮忙宝宝调整一下头部的偏向，而且按照宝宝的偏头进行偏向的调整，好比在宝宝偏头的那一偏向的枕头上垫上点软的工具，如许宝宝就会乖乖的把头方向另一边，天然可以或许调整偏头问题。

2．选择婴儿专用床垫

婴儿床垫是指一岁以下的儿童所用的床垫。因为婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，而婴儿的身体比较柔软，如果不注意就容易导致发育不良。所以婴儿所使用的床垫，应该有更高的标准，并与成人有所区别。

婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝头颅因压力而变形症状，有弧度的面部贴合面，能主动预防偏头、扁头，防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的，这样更有利于宝宝头型的矫正。

3．经常调换喂奶姿势

通过改变抱宝宝的姿势来调整。这里强调一下竖抱，一直以来会有一种误解，觉得竖抱是不正确的姿势，但其实竖抱会让婴儿有不一样的视野，降低头部压力，有利于更好的头型。

在喂宝宝的时候也要变化方向，不要总是一种方式的抱着宝宝喂，可以调整或者换边喂宝宝。喂的时候一只手拖住头。母乳喂养的妈妈可以变换喂养姿势，尽量在宝宝没有睡偏的那侧躺着喂奶。如另一侧喂奶时可以抱起来喂，排出空气后，让宝宝仰睡，前用毛巾垫高睡偏一侧。

4．适当补充钙和维生素D

为防止宝宝扁头形的出现,还要注意防止钙和维生素D的缺乏。月龄很小的宝宝，妈妈就要注重奶水的质量，因为妈妈的奶水直接决议宝宝是否营养不良的问题。多吃一些含钙高的食物，如许宝宝经由过程奶水就可以或许达到补钙的结果。宝宝身体不缺钙了，那么头骨就不会等闲呈现偏头的问题。

稍微大一些的宝宝，恰当晒晒太阳，有利于钙和维生素D的吸收，但要注重别让眼睛远离阳光的照射。当宝宝身体不缺钙了，头骨的硬度变强了，就不容易呈现“偏头”的问题了。

03如何矫正宝宝偏头

如果妈妈发现宝宝已经有睡偏头的情况，妈妈也不要着急，一定要想方设法的尽早矫正，在宝宝2岁之前，尤其是囟门闭合之前，宝宝年纪还小，头骨还没完全定型，头型也就容易纠正。

1．按摩宝宝颈部

宝宝年纪小，颈部肌肉支撑力不够，睡偏头以后，头部较扁的那侧颈部肌肉会比另一侧紧张，让宝宝更难自己再调整头部着力点，这时妈妈可经常为宝宝轻轻按摩较扁一侧颈部，时间长了，会有很好的效果。

2．专业定型枕矫正

很多妈妈喜欢给宝宝用定型枕，但宝宝在不同的年龄段对枕头的需求其实并不一样。所以，聪明的妈妈都会注意在宝宝不同的月龄阶段采用不同的方法，或者采用不同的定型枕，保护宝宝的头部形状。

（1）3个月以下：不宜使用定型枕

3个月以下的宝宝脊椎是直的，平卧和侧卧都是正确睡姿，只要时间:不过长，宝宝的背与后脑勺保持在同一平面上，头骨便不会发育异常。使用定型枕反而可能阻碍宝宝头部的自由活动，影响宝宝头骨的发育。

（2）3-6个月：定型枕高度不超过2cm

这一阶段的宝宝脊柱颈段出现生理弯曲，为维持睡眠时的生理弯曲，妈妈这时候可以考虑给宝宝使用定型枕，但枕头的高度不应超过2cm，否则会影响脊柱发育。

（3）6个月-1岁：定型枕高度不超过4cm

随着宝宝的不断发育，应不断调整枕头的高度，但在宝宝1岁以内，定型枕的高度都不应超过4cm，否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁后，头部已基本定型，可以使用普通婴儿枕了，高度6-9cm即可。

3．通过玩具引起宝宝注意

在宝宝醒着的时候，妈妈可以先用宝宝比较感兴趣的玩具或者其他东西来引起宝宝的注意，然后把玩具朝着宝宝偏头睡的反方向转移。要注意的是，玩具移动的速度要慢，不然宝宝跟不上你的转移速度就会直接无视你了。反复多练习几次，要让宝宝意识到不偏头才更舒服。

看到这，妈妈们应该放心了，其实只要采取适当的方式，让宝宝拥有一个漂亮的头型不是难事，但是如果宝宝的头形实在无法纠正了，妈妈也不要太纠结，只要偏得不厉害，长大后可以修剪适合的发型，也可以是美美哒。

一个月宝宝歪头睡怎么办？

几乎所有的妈妈，都希望有一个聪明健康的宝宝，最好有一个不错的颜值。但是颜值高低不能只看孩子的眼睛大小，头发多少，皮肤白皙，还得看他们的脸型和头型。在老一辈看来，孩子平头特别好看，所以都喜欢给孩子睡平头，但是在现在来说，饱满的头型更符合我们的审美，所以睡平头的习俗几乎被取缔了。只是很多时候，由于父母的护理不当，很多孩子虽然没有特意睡平头，可是头型却变得很奇怪，一边高一边低，明显“偏”了。

为什么会这样呢？

宝宝的头型为什么会睡偏？

正常情况下，宝宝出生以后，左右的头颅应该是对称的，根本没有"偏头"一说。但是此时宝宝骨骼的发育速度非常快，头部比成人软很多，再加上颈部肌肉还没有发育完全，很较容易受到外力的影响，然后发生变形。如果长时间固定一个姿势睡觉，经常枕在床上的那部分头型很容易变扁，而不经常枕在床上的那部分头型变化非常小，还是饱满的，这样就会出现一边低一边高的不对称的形状，也就是我们说的睡偏头。

当然，宝宝偏头并不只有这一个原因，分娩时使用产钳，宝宝营养不良，或者家族有偏头的遗传史，都可能导致偏头的出现。

但是如果宝宝出生时，头型左右对称，后期发育正常、营养充足，也没有家族遗传的偏头史，那么孩子的偏头就是睡偏的。

宝宝睡偏头有什么危害？

普通的睡偏头对宝宝的智力没什么影响，但是可能会影响颜值。因为睡偏头以后，宝宝的头型左右不对称，脸型也会受到影响，然后出现左右不对称的情况，颜值自然也会受到影响。

如果睡偏头比较严重的话，可能会影响颅骨的发育。孩子出生以后，他们不只是身体在快速发育，大脑也在努力发育，在发育过程中，脑组织顶着颅骨生长，如果头型睡偏了，脑组织会被迫挤到别的位置去，然后将这个位置的颅骨顶起来，进而影响了颅骨整体的发育。

除此之外，严重的睡偏头还可能会影响五官的功能。前面已经提到，宝宝偏头会让脸型和颅骨发生改变，改变严重的话，必然会让眼睛、耳朵的位置发生些许变化，让它们不在一条直线上，一旦如此，不仅会影响宝宝视力和听力的发挥，还可能会影响牙齿的发育。

如果宝宝长时间仰卧睡眠，很可能会变成“平头”，在平头的形成过程中，头部两侧的太阳穴逐渐突出，眉间印堂突出，宝宝的面容增大，面额丰满，也会影响到宝宝的颜值。

如果睡平头比较严重的话，还可能会影响到宝宝的智力发育。要知道，人的后脑散布了大量的脑神经、血管和骨骼，宝宝平头太厉害，会让后脑的空间变窄，上面提到的这些脑组织不能正常散布，很可能会影响到脑部的正常发育，进而影响宝宝的智力发育。

所以说，不管是睡偏头，还是睡平头，都得引起重视，不要偏得太厉害，也不要太平！其实自然的头型，也就是圆润的头型，才是最美观最健康的头型。

如何预防头型“睡偏”、“睡平”？

既然如此，那么怎么才能预防宝宝的头型睡偏、睡平呢？从宝宝出生开始，就要重视起来！

1.不要给宝宝枕枕头

宝宝出生后的前三个月都是不需要枕枕头的，枕枕头对大人来说很舒服，但是对宝宝来说并不舒服。因为宝宝和成人不同，他们不管是平躺还是侧躺，头部和身体都是在同一个水平线上，颈椎和脊柱的生理弯曲暂时还没有形成。用了枕头以后，反而不符合颈椎弯曲的程度，不仅会让宝宝不舒服，还可能会压迫到气道，导致呼吸不畅，不利于宝宝的健康。

所以宝宝出生后的前三个月，并不建议使用枕头，非要用的话，可以用毛巾折叠两层左右，垫在宝宝的头下。同时还得注意勤洗勤换。

2.睡眠姿势经常更换

宝宝的睡姿要经常更换，左侧卧、右侧卧、平卧，三种姿势，经常性的更换，这样就不会发生一侧躺的时间过久，出现偏头的情况了。

①妈妈陪着宝宝一起睡。妈妈要经常更换自己的位置，因为宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡觉。如果妈妈在宝宝的左侧，那么宝宝更喜欢左侧卧睡眠，即使让他们朝着右侧睡着了，他们也会悄悄的转向左侧。

所以说，妈妈的位置非常重要，必须经常变换，可以喂奶以后变换，第一次喂奶睡左边，第二次喂奶睡右边，或者上半夜睡左边，下半夜睡右边，时间上尽量平衡，这样就能很好的避免宝宝睡偏头了。

②使用小枕头的帮助。如果宝宝自己睡在婴儿床上，或者距离妈妈很远，妈妈的位置对宝宝没啥影响，妈妈就得注意时间，经常给宝宝更换姿势了。但是宝宝并不是一直一个姿势不变的，他们可能无意识得转向另外一个方向，但是晚上妈妈睡着了，又无法及时发现，此时可以在宝宝背后放一个小枕头，挡着他们，让他们转不过去。

除了这些，妈妈还得经常让宝宝晒晒太阳，或者适当的补充一下维生素D，这样可以促进钙的吸收，让宝宝的骨骼更健康的发育。

如果宝宝睡偏头，应该如何纠正呢？

很多时候，宝宝睡偏头是在所难免的，毕竟月子里妈妈是非常忙碌的，需要充足的睡眠才能休养好身体，稍微的忽视，就会让偏头出现，把家人急的团团转。对于这种问题，应该怎么办呢？

其实月子宝宝睡偏头很常见，后期纠正也很容易。

婴幼儿时期，宝宝的前囟门是软的，直到1岁前后才会闭合，在闭合前，头型都是不固定的，都有纠正的机会。不过头型调整的黄金期是出生后的第2个月，此时宝宝的骨骼还比较软，纠正起来更容易。

宝宝睡偏头，急坏了家人，3招教你重塑漂亮头型

1.宝宝不管是醒着还是睡着，妈妈都应该待在“睡偏头”的另一个方向，可以逗宝宝玩，可以陪宝宝睡觉，让宝宝尽可能长时间的朝着这个方向侧躺着（比如宝宝左侧头睡偏了，就得尽量减少左侧卧的时间，让他尽可能的右侧卧，妈妈待在宝宝右侧，逗宝宝玩耍，躺着喂奶，陪宝宝睡觉……）。

2.宝宝睡着的时候，可以在宝宝“睡偏头”的那一侧，用一个比较松软的东西稍微垫高一些，这样可以避免宝宝的头部偏向该侧（比如宝宝左侧头睡偏了，可以在宝宝的左侧垫个小枕头，促使他尽可能的右侧卧）。

3.宝宝长时间躺在一个方向，脖颈部可能会不舒服，妈妈可以给宝宝轻柔的按摩，这样可以缓解脖颈的不适，避免斜颈。

睡偏头真的很正常，问题是妈妈需要及时发现及时干预，不要让孩子随心所欲的一个方向长时间睡眠，也不要给宝宝睡平头……轻微的偏头，即使不特意的干预，后期也会慢慢恢复正常；但是如果是严重的偏头，必须及时干预，最好抓住头型调整黄金期。

“左右侧睡”能让宝宝睡出好头型吗？对此你怎么看？

当然是可以的。不过我认为头型没必要太过于挑剔和讲究。只要并没有偏头偏的太厉害就可以。而且也不要给宝宝故意躺出平头。

宝宝睡偏头，家人应该怎么办才能让宝宝重塑漂亮头型？

几乎所有的妈妈，都希望有一个聪明健康的宝宝，最好有一个不错的颜值。但是颜值高低不能只看孩子的眼睛大小，头发多少，皮肤白皙，还得看他们的脸型和头型。在老一辈看来，孩子平头特别好看，所以都喜欢给孩子睡平头，但是在现在来说，饱满的头型更符合我们的审美，所以睡平头的习俗几乎被取缔了。只是很多时候，由于父母的护理不当，很多孩子虽然没有特意睡平头，可是头型却变得很奇怪，一边高一边低，明显“偏”了。

为什么会这样呢？

宝宝的头型为什么会睡偏？

正常情况下，宝宝出生以后，左右的头颅应该是对称的，根本没有"偏头"一说。但是此时宝宝骨骼的发育速度非常快，头部比成人软很多，再加上颈部肌肉还没有发育完全，很较容易受到外力的影响，然后发生变形。如果长时间固定一个姿势睡觉，经常枕在床上的那部分头型很容易变扁，而不经常枕在床上的那部分头型变化非常小，还是饱满的，这样就会出现一边低一边高的不对称的形状，也就是我们说的睡偏头。

当然，宝宝偏头并不只有这一个原因，分娩时使用产钳，宝宝营养不良，或者家族有偏头的遗传史，都可能导致偏头的出现。

但是如果宝宝出生时，头型左右对称，后期发育正常、营养充足，也没有家族遗传的偏头史，那么孩子的偏头就是睡偏的。

宝宝睡偏头有什么危害？

普通的睡偏头对宝宝的智力没什么影响，但是可能会影响颜值。因为睡偏头以后，宝宝的头型左右不对称，脸型也会受到影响，然后出现左右不对称的情况，颜值自然也会受到影响。

如果睡偏头比较严重的话，可能会影响颅骨的发育。孩子出生以后，他们不只是身体在快速发育，大脑也在努力发育，在发育过程中，脑组织顶着颅骨生长，如果头型睡偏了，脑组织会被迫挤到别的位置去，然后将这个位置的颅骨顶起来，进而影响了颅骨整体的发育。

除此之外，严重的睡偏头还可能会影响五官的功能。前面已经提到，宝宝偏头会让脸型和颅骨发生改变，改变严重的话，必然会让眼睛、耳朵的位置发生些许变化，让它们不在一条直线上，一旦如此，不仅会影响宝宝视力和听力的发挥，还可能会影响牙齿的发育。

如果宝宝长时间仰卧睡眠，很可能会变成“平头”，在平头的形成过程中，头部两侧的太阳穴逐渐突出，眉间印堂突出，宝宝的面容增大，面额丰满，也会影响到宝宝的颜值。

如果睡平头比较严重的话，还可能会影响到宝宝的智力发育。要知道，人的后脑散布了大量的脑神经、血管和骨骼，宝宝平头太厉害，会让后脑的空间变窄，上面提到的这些脑组织不能正常散布，很可能会影响到脑部的正常发育，进而影响宝宝的智力发育。

所以说，不管是睡偏头，还是睡平头，都得引起重视，不要偏得太厉害，也不要太平！其实自然的头型，也就是圆润的头型，才是最美观最健康的头型。

如何预防头型“睡偏”、“睡平”？

既然如此，那么怎么才能预防宝宝的头型睡偏、睡平呢？从宝宝出生开始，就要重视起来！

1.不要给宝宝枕枕头

宝宝出生后的前三个月都是不需要枕枕头的，枕枕头对大人来说很舒服，但是对宝宝来说并不舒服。因为宝宝和成人不同，他们不管是平躺还是侧躺，头部和身体都是在同一个水平线上，颈椎和脊柱的生理弯曲暂时还没有形成。用了枕头以后，反而不符合颈椎弯曲的程度，不仅会让宝宝不舒服，还可能会压迫到气道，导致呼吸不畅，不利于宝宝的健康。

所以宝宝出生后的前三个月，并不建议使用枕头，非要用的话，可以用毛巾折叠两层左右，垫在宝宝的头下。同时还得注意勤洗勤换。

2.睡眠姿势经常更换

宝宝的睡姿要经常更换，左侧卧、右侧卧、平卧，三种姿势，经常性的更换，这样就不会发生一侧躺的时间过久，出现偏头的情况了。

①妈妈陪着宝宝一起睡。妈妈要经常更换自己的位置，因为宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡觉。如果妈妈在宝宝的左侧，那么宝宝更喜欢左侧卧睡眠，即使让他们朝着右侧睡着了，他们也会悄悄的转向左侧。

所以说，妈妈的位置非常重要，必须经常变换，可以喂奶以后变换，第一次喂奶睡左边，第二次喂奶睡右边，或者上半夜睡左边，下半夜睡右边，时间上尽量平衡，这样就能很好的避免宝宝睡偏头了。

②使用小枕头的帮助。如果宝宝自己睡在婴儿床上，或者距离妈妈很远，妈妈的位置对宝宝没啥影响，妈妈就得注意时间，经常给宝宝更换姿势了。但是宝宝并不是一直一个姿势不变的，他们可能无意识得转向另外一个方向，但是晚上妈妈睡着了，又无法及时发现，此时可以在宝宝背后放一个小枕头，挡着他们，让他们转不过去。

除了这些，妈妈还得经常让宝宝晒晒太阳，或者适当的补充一下维生素D，这样可以促进钙的吸收，让宝宝的骨骼更健康的发育。

如果宝宝睡偏头，应该如何纠正呢？

很多时候，宝宝睡偏头是在所难免的，毕竟月子里妈妈是非常忙碌的，需要充足的睡眠才能休养好身体，稍微的忽视，就会让偏头出现，把家人急的团团转。对于这种问题，应该怎么办呢？

其实月子宝宝睡偏头很常见，后期纠正也很容易。

婴幼儿时期，宝宝的前囟门是软的，直到1岁前后才会闭合，在闭合前，头型都是不固定的，都有纠正的机会。不过头型调整的黄金期是出生后的第2个月，此时宝宝的骨骼还比较软，纠正起来更容易。

侧睡会影响宝宝的头型发育吗？怎么睡才是正确的睡姿？

小王家的宝宝出生时非常可爱，但是到了孩子四个月的时候，小王却发现她家宝宝头型，不像之前那样对称，出现了一边大一边小的情况。

这让小王感到非常纳闷，怎么好好的会出现这种情况呢？于是小王就请教了育儿专家，想从专业人士身上找到答案。

育儿专家在听了小王的询问后表示，宝宝出现的这种情况，大多发生在新手妈妈身上。因为孩子在睡觉的时候，家长不能及时的给孩子翻身，这就使得孩子长久保持一个姿势睡觉，所以才让头骨出现了变形。

小王在听了育儿专家的话后，表示非常后悔，因为她每天晚上把孩子哄睡着后，就不再管孩子了，所以才让孩子的头骨发育出现了异常。

哪些睡姿容易让头骨出现变形？

很多新手妈妈都会犯和小王一样的错误，在孩子睡觉的时候，不去管孩子的睡姿，让孩子保持同一个姿势太久，从而导致孩子的头骨出现了形变。

但是很多妈妈却不太了解，孩子在用哪些睡姿睡觉的时候，容易出现这种问题呢？

◆枕着胳膊睡觉

有的孩子因为入睡比较难，所以家长喜欢抱着孩子睡觉，又或者中午午睡的时候，家长不想让孩子反复醒，所以就干脆让孩子在怀里睡觉。

虽然这种方式，能够让孩子更快的入眠，但是对于孩子的头骨发育，却并没有太好的帮助，反而会出现一些问题。

儿科专家崔玉涛在《宝贝健康公开课》这本书中提到过，孩子在出生之后，因为头骨并没有定型。所以在头骨发育定型期，如果长时间枕着胳膊或者硬物睡的话，会使孩子头型发育受到影响。

所以有些家长会发现，自家宝宝的头骨下方有明显的一道粗凹痕，这就是因为孩子在睡觉时，枕着胳膊或者硬物导致的。

◆长时间仰卧

有些老人会让孩子保持仰卧的姿势睡觉，认为这种姿势可以让孩子长大后，拥有一个漂亮的扁头型。

但随着现代审美的不断发展，扁头型非但不好看，而且也会让孩子在长时间仰卧后，因为把脑袋的所有重量都放在了后脑勺上，所以很容易让头骨出现变形。

所以家长们，如果不想让宝宝拥有扁头型，就不要让孩子长时间仰卧。

◆长时间侧睡

美国儿科学会建议：孩子在婴儿时期，如果长时间一边侧卧的话，就很容易影响到孩子的头骨发育。而且当头骨定型后，再想纠正的话，会非常困难，所以家长最好每隔一段时间，就帮孩子换一个睡觉姿势。

像小王家的宝宝，就是因为长时间保持同一姿势没有更换，导致两边头骨的形状不一致。加州大学的研究人员发现，两边头骨大小不一致的人在睡着后，往往习惯性的让头朝着一边侧睡，这是因为他们在婴幼儿时期就已经养成了习惯。

不良睡姿可能会带来哪些问题？

那么孩子的不良睡姿，不仅会影响到孩子的头骨形状发育，还会带来许多其他问题，这都会影响到孩子之后的健康生活。

1、容易使脊柱发育受到影响

不良睡姿会使孩子的脊柱发育受到影响，特别是有的孩子，在晚上睡觉的时候，喜欢趴着睡觉。

虽然这个姿势睡着比较舒服，但是在趴着睡的时候，因为长时间的弯曲，会导致脊柱出现变形。

而且当脊柱受到压力的时候，也会连带着颈椎以及尾椎骨，都受到不同程度的影响。这对孩子的肢体发育以及形体美观，都会带来不同程度的影响。

2、容易让孩子的呼吸习惯发生变化

加州大学的研究人员表示，人使用嘴巴呼吸和鼻子呼吸，对面部骨骼的影响是不同的。长时间用嘴呼吸的话，更容易使下半部分骨骼出现前凸，使面部形状发生改变，影响到颜值。

那么有些孩子在晚上睡觉的时候，因为长时间保持一个姿势，或者蒙着头睡觉，从而使呼吸出现一些问题，从而用嘴去呼吸，因此要及时纠正。

3、容易出现弯腰驼背的形体

有些人在出生后，睡觉姿势就一直保持着在子宫里的样子。虽然这种睡觉姿势，能让人有一种熟悉的安全感，但长时间这么睡的话，很容易出现成弯腰驼背的样子，而且也容易出现大脑氧气供应不足，从而对孩子发育造成影响。

如何帮助孩子纠正睡姿？

家长在了解了不良睡姿对孩子的一些影响后，对这些睡姿进行纠正就显得尤为重要了，那么家长可以通过哪些方式进行纠正呢？

1、不要让孩子头部有硬物压迫

有些家长喜欢抱着孩子睡觉，或者给孩子用过硬的枕头，这些都不利于孩子的头骨发育。所以在孩子睡觉的时候，尽量不要用硬物压迫着孩子头骨，可以使用一些较为柔软的被子，或者拥有较好回弹性的枕头。

2、可以固定住孩子的头部

如果家长发现自家宝宝，已经出现了一边头大一边头小的情况，那么不妨可以通过固定住孩子头部，以此进行睡姿的纠正。

但是在固定头部的时候，尽量利用设置障碍物的方式，使孩子没有办法朝着习惯性的方向进行偏转，久而久之，孩子也就可以纠正掉不良睡姿。

3、家长可以给予适时的陪伴

家长对于孩子的陪伴，也是纠正睡姿的一个重要方式。因为有的孩子缺乏安全感，所以会呈现出一些不好的睡姿，有的宝宝又会因为年龄太小不会翻身，所以只能保持一个睡姿。

那么家长的适时陪伴，就可以对孩子的睡姿进行相应调整，以避免一些不良情况发生。

那么家长在孩子的睡姿问题上，一定要引起重视。通常在孩子两三个月，发现他们头骨发育出现异常的时候，就可以进行及时的调整了。因为当孩子头骨定型后，家长再想去调整的话，可能就比较困难了，因此要及早进行。

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