我家孩子5岁多了，经常乱摔东西，请问我该怎样教育有效？

针对你的问题，我建议你可以采取以下措施：
1. 建立规则和约定
让孩子知道哪些行为是不被允许的。明确告诉孩子甩门和乱摔东西是不被允许的，这不仅会破坏家里的物品，还会伤害他人。建立一些规则和约定来帮助孩子控制自己的情绪，比如不用暴力解决问题，不要使用口头攻击等等。
2. 给孩子提供适当的情感支持
孩子们常常因为无法表达自己的情感而变得暴躁和易怒。为了帮助孩子更好地控制自己的情绪，我们应该给孩子提供适当的情感支持。这包括与孩子进行沟通，让他们知道我们关心他们的感受，并且愿意帮助他们解决问题。
3. 赞扬孩子的好行为
当孩子做出了好的行为时，我们应该及时地赞扬他们，给他们积极的反馈。这样可以增强孩子的自信心，并且让他们知道哪些行为是正确的，哪些是不被允许的。
4. 约束孩子的行为
当孩子做出不被允许的行为时，我们应该采取适当的措施来约束他们的行为。这可以包括制定一些惩罚措施，比如禁止孩子使用某些玩具或者限制他们的活动时间。
5. 培养孩子的自我控制能力
最后，我们应该帮助孩子培养自我控制的能力。这可以通过让孩子参与体育锻炼、学习冥想和深呼吸等方法来实现。这样可以帮助孩子更好地掌控自己的情绪，并且避免发生暴躁和易怒的行为。
总之，要教育孩子有效，我们需要建立规则和约定，给孩子提供适当的情感支持，赞扬孩子的好行为，约束孩子的不良行为，以及帮助孩子培养自我控制的能力。这样可以帮助孩子更好地掌控自己的情绪，并且学会正确地处理问题。