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一项
新研究表明，让婴儿看平板电脑和电视可能会影响他们日后的学业成就和情绪健康。
根据周一发表在《美国医学会儿科杂志》(JAMA Pediatrics) 上的研究，研究人员发现，婴儿期使用屏幕时间的增加与孩子 9 岁后的执行功能较差有关。
执行功能技能是“使我们能够计划、集中注意力、记住指令并成功处理多项任务”的心理过程。根据哈佛大学儿童发展中心的说法。
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这些执行功能技能对于更高层次的认知很重要，例如情绪调节、学习、学业成就和心理健康，据称研究。它们影响我们在社交、学术、专业以及我们如何照顾自己方面的成功，巴尔的摩约翰霍普金斯大学医学院精神病学和行为科学助理教授 Erika Chiappini 博士说。
“虽然这些认知过程从婴儿期自然发展到成年，但它们也会受到我们所拥有的经历以及我们在发展过程中何时拥有这些经历的影响，”他说。没有参与这项研究的 Chiappini 在一封电子邮件中说。
约翰霍普金斯大学医学院的 Erika Chiappini 博士说，年幼的孩子很难通过平板电脑和电视学习。
约翰·霍普金斯大学医学院精神病学和行为科学副教授乔伊斯·哈里森博士说，该结果支持美国儿科学会的建议，该建议不鼓励 18 个月前的所有屏幕时间，但视频聊天除外。哈里森没有参与这项研究。
该研究着眼于在新加坡成长以获得健康结果 (GUSTO) 的数据，该数据调查了怀孕前三个月来自所有社会经济背景的女性。该样本由 437 名接受脑电图 (EEG) 扫描的儿童组成，这些儿童分别为 1 岁、18 个月和 9 岁，这些儿童用于观察大脑中认知功能的神经通路。
研究表明，父母报告了每个孩子的屏幕时间，研究人员发现婴儿期屏幕时间与 9 岁时的注意力和执行功能之间存在关联。
但是，还需要进一步研究以确定是否研究指出，屏幕时间导致执行功能受损，或者如果儿童环境中有其他因素使他们倾向于更多的屏幕时间和更差的执行功能。
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儿童需要什么
根据 AAP 的说法，在像婴儿期这样充满学习的时期，使用屏幕的一大问题是幼儿没有从中学到很多东西。
“没有替代成人互动、建模和教学，”Harrison 说
。Chiappini 说，婴儿很难理解二维显示的信息，例如在屏幕上，并且难以区分幻想和现实。
“婴儿和儿童也是社交的Chiappini 在电子邮件中说：“学习者从与他人（成人和儿童）的来回互动中受益匪浅，这在屏幕上很难实现。”
在情绪调节方面，婴幼儿可以向他们的看护者学习她补充说，当他们树立自我控制的榜样或帮助标记情绪和适当的表达方式时。
例如，你可以让年幼的孩子选择他们在生气时可以做什么，比如休息一下或呼吸一下哈里森说，而不是像打人这样的不当行为。
密歇根医学 CS Mott Children 的发育行为儿科医生兼儿科副教授 Jenny Radesky 博士说，对于学龄前儿童来说，谈论情绪可能过于抽象，在这种情况下，使用颜色区域来谈论情绪可能会有所帮助。 s 医院。Radesky 没有参与研究。
平静和满足可以是绿色的；担心或激动可以是黄色的；不安或愤怒可以是红色的，使用图形或面部图像来帮助孩子匹配他们的感受与他们的颜色区域。拉德斯基在美国有线电视新闻网之前的一篇文章中说，为了强化这一点，成年人可以在孩子面前用颜色来谈论自己的情绪。
她补充说，父母和孩子可以一起研究颜色，并为不同的区域想出镇静工具。
Harrison 说，为了加强这些执行功能技能，重要的是提供结构化的参与，让孩子可以在他们的发展水平上尽可能地解决问题，而不是让他们自己解决问题。
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如何在没有屏幕的情况下完成工作
然而，有时父母只需要洗衣服或参加工作会议，屏幕感觉就像是一种有效的分散注意力的方法。
对于年幼的孩子，最好还是避免使用屏幕时间，哈里森强调。
她说，相反，试着让孩子参与家务劳动。
“当你试图洗衣服时，给你的孩子一些衣服让他在你身边折叠，或者让你的婴儿安全地保持在一个你可以在你做家务时经常进行眼神交流的位置，”哈里森通过电子邮件说。
她说，对于年龄较大的学龄前儿童，请节省看屏幕的时间以便有策略地使用。
“例如，当你有一个重要的视频会议要参加时，他们可以保留一小时的屏幕时间，”哈里森说。
还有一些内容可以帮助教你如何在你的罐子空了的时候调节情绪。拉德斯基此前告诉美国有线电视新闻网，寻找旨在直接与孩子们谈论情绪的媒体——比如丹尼尔老虎或埃尔莫肚皮呼吸——可以像冥想而不是分散注意力。
Chiappini 说，您可以让孩子在观看时参与其中，从而更好地利用屏幕时间。提出诸如“角色的感受是什么？”之类的问题。和“他们可以做什么来帮助他们的朋友？”她补充道。
拉德斯基说，抚养孩子是一项复杂的任务，有时甚至是一项艰巨的任务，没有哪个看护者可以一直给孩子他们想要的一切。
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Emma 的先前排名：
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