多渠道获取信息，紧跟潮流没什么不对，但如果在“养孩子”的事上，总是偏听偏信，盲目跟风，就未必好了。因为纷杂、混乱、不知科学来源的信息会给孩子埋下种种健康隐患。
药补不如食补
聪聪妈妈一直有个理念———?“防病胜于治病”。于是，宣称有预防作用的保健品，就成了聪聪每日食谱上的“常客”，什么清火开胃的、预防感冒的、提升免疫力的、调理肠胃的，一个不落。很多新手爸妈都是从书上报上学习的育儿理念，很多并不实用。山东省中医院博士师伟说，保健品有一定的功效，但前提是必须对症，当饭吃可不行。
对于孩子来说，一天正常的三餐，再加上两顿小点心，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就能满足正常成长的需要了，即便偶尔感冒、上火、肠胃不适也是正常现象。保健品虽不完全算药，但也该遵医嘱，吃多少、吃多久、怎么吃都应该由医生把关。
如果孩子经过医院诊断是缺乏某种微量元素，如缺铁，可以适当吃点补铁的保健品；如果孩子经常感冒，抵抗力差，也可以在注意饮食和加强锻炼的基础上，适当吃提高抵抗力的保健品；如果孩子经常便秘、尿黄，可以吃一段时间的清火产品，但必须提醒的是，清火保健品的主要成分多为苦寒之物，长期服用可能伤及脾胃。
俗话说，药补不如食补，保证孩子茁壮成长、少生病的关键，还是吃好每一顿饭，并加强锻炼。
食物还是本地的好
可以说，鹏鹏是吃着进口食品长大的孩子。从他出生，爸爸妈妈就动用一切关系，从美国带奶粉喝。后来鹏鹏大点了，爸爸妈妈就给他买价格奇贵的进口鸡蛋，因为周围很多家长都说，这种鸡蛋是土鸡下的，味道更香，营养更丰富，对孩子智力和身体发育都特别好。
师伟说，不少父母都认为，只要有条件，就得给孩子买品质最好的，而便宜没好货，自然是价格较贵的进口货最符合要求。
其实，这种想法实在没必要。首先来看外国进口的婴幼儿专用水，它们往往是经过多层净化的纯水，其中不含杂质，也少了很多有益身体健康的微量元素；而国内我们一般喝的自来水中含有多种矿物质，更有利于给身体补充微量元素，尤其是钙。中国人比较容易缺钙，自来水中含有的钙离子，不失为一种钙的补充来源。因此，没必要非让孩子喝昂贵的专用水。
再来看很多家长爱买的外国鸡蛋等食物。国外进口的食物可能品质本身没有问题，但因为运输或长期贮存，未必很新鲜。
食物还是吃本地的好，运程短，更保鲜。如果有时确实需要给孩子买进口食品，一定要到正规超市或商场买大品牌的，这样质量和品质才有保证。
妈妈懒点反而利于孩成长
师伟感叹说，现在的宝宝被照顾得太周到了，可以说是饭来张口，衣来伸手。大人太勤快了，宝宝会变得动手能力越来越差，这对孩子的成长特别是以后的学习生活都有影响。有什么好的方法可以从小培养宝宝的动手能力，增强宝宝的生活自理能力呢？
宝宝自理能力差的原因就是大人对宝宝照顾得太周到了，解决这个问题很简单，宝宝自己能做到的事情，家长就要给宝宝创造自己做的机会，不要什么都包办。
宝宝从1岁左右就有了自我服务的意识，想自己吃饭，可是很多家长担心孩子自己吃不好弄脏衣服，就剥夺了宝宝自己吃饭的机会，最后导致宝宝很大了都不会自己吃饭。同样，宝宝2岁多该开始学习自己穿脱衣服、自己上厕所了，聪明的父母应该抓住宝宝学习的关键期，为宝宝创造动手学习自理能力的机会。对那些把孩子照顾得太周到的勤快父母，希望你们懒一点儿，这也许对孩子的成长是件好事儿。