对于5岁儿童缺钙的问题,我建议您应该尽可能地让宝宝通过饮食获得足够的钙质。这可以通过增加宝宝日常饮食中的钙含量来实现。食物中富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼、绿叶蔬菜等。
如果您的宝宝不挑食,您可以让他们多食用这些食物来帮助他们获得足够的钙质。另外,如果您的宝宝无法从饮食中获得足够的钙质,您可以考虑给他们补充钙片。
在选择钙片时,建议您选择不含糖和其他添加剂的钙片,以确保宝宝吸收的是纯净的钙。伊可新钙片是一种常见的钙片,但是请注意,不同品牌的钙片所含的钙质含量和吸收效果可能会有所不同。
总之,饮食是最好的获得钙质的方法,但是如果您的宝宝无法从饮食中获得足够的钙质,您可以考虑给他们补充钙片。请确保选择一种高质量的钙片,并遵循医生的建议和剂量。