什么需求宝宝聪明（低需求宝宝聪明说话）

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大脑发育的秘密，如何让宝宝更聪明？

相信身为每一个准妈妈无论是在孕期还是产后都希望宝宝是既健康又聪明伶俐，那么孕期胎宝宝大脑发育的过程又是怎样的呢，如何让宝宝更加的聪明呢？简单来说胎儿脑部的发育主要有两个阶段，一个就是最早的孕期大脑发育阶段，另外一次就是产后对于宝宝的后天培养，通过这两个方面一起作用才可以使得宝宝整体发育更加的完善。

大脑发育的秘密，如何让宝宝更聪明？

我们先来看看孕期胎宝宝大脑发育的神秘过程：

在孕期胎宝的大脑发育主要有三个“关键期”，主要集中在孕早期即孕5、孕10周以及孕中期第20周。

在孕5周时: 胎宝宝的大脑发育慢慢的迎来了第一个高峰，在这一段时间内胎宝宝的大脑就开始慢慢的成形，大脑中的神经元素也会大量的增殖，从而形成了最初的神经线路和大脑的网络。对于胎宝宝脑部发育来说也是一个转折点，所以说在这个孕周时间内，准妈妈也要格外注意不可疏忽大意。

孕第10周时：我说在孕5周时胎宝宝的大脑发育会迎来第一个转折点，而在怀孕第10周的时候可能会迎来了第二次发育的转折点，在这期间胎宝宝的脑神经细胞也在快速的增值而且神经元会以每秒钟5000多个的速度不断的上传，而且开始向大脑的皮层移动会逐步的成为最初的大脑绘制成为宝宝以后神经中枢的主要组成部分。

孕20周时： 是胎宝宝大脑发育的最后一个高峰期，此时胎宝宝的大脑处于快速生长的阶段，速度可能会明显提升，而且在经过了这一段时间以后，胎宝宝大脑中的神经元和神经细胞也已经超过了百亿而且在这个过程中也会逐渐的建立关系，听觉，味觉，视觉，嗅觉等一系列的也开始慢慢的完成分化。

► 一般情况下男宝的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分)，女孩则正好相反，是从前向后。所以，通常情况下，男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反，女宝则会先显现出沟通能力。

► 孕期阶段宝宝的大脑只是器官的发育，在宝宝出生后，大脑才真正进入了长质量的时期，由神经细胞连接的“突触”开始形成，这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。

► 在0~12个月，是“突触”发育高峰期，脑部发育曲线显示，宝宝12个月时，脑重比起出生时增长175%，所以，我们大家要抓住这个黄金期，运用一些有趣的大脑发育刺激方法，帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。

ps 宝宝脑力发展的里程碑阶段：

①宝宝在2～3个月时，脑部中相应部位开始发挥功能，可以让婴儿练习辨识物件，加强手眼协调能力，此时脑部的发展还有助于听觉、语言及嗅觉的发展。

②到8～9个月时，宝宝脑部专门负责记忆的区域会开始运作，此时才开始有清晰的记忆。

③ 6个月～1岁时负责逻辑思考的额叶前皮层突触会以极快的速度形成。

既然家长想要使宝宝大脑变得更加聪明，就应注意促进宝宝大脑的发育，如合理安排宝宝的起居和饮食，注意让宝宝经常呼吸新鲜空气，在空气新鲜的环境中活动，避免宝宝患各种脑部疾病，多锻炼身体等。

1、父母说宝宝语可刺激婴儿大脑发育

初生婴儿的父母，很喜欢跟他们的子女，有一句没一句的“un-gu-gu、bu-be-bu”的说话，这些话在旁人眼中看似毫无意义，但原来对婴儿的大脑发育有实际帮助。当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候，大脑会变得更加活跃。

2、爱抚是促进婴儿大脑发育的最好方法

经科学研究表明，婴儿获得的第一次交流和第一语言的发展都是通过皮肤。所以，关注和抚摸是孩子的一种需要，也是孩子感受他人的一种语言方式，是一种较好的沟通方式。

它不仅是父母对孩子爱护、关怀的表现，而且还能满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求，使孩子享受到父母无声的爱。在各种开发婴儿早期智力的方法中，爱抚就是促进婴儿大脑发育的最好方法，没有什么捷径可言。

1~2月宝宝脑力开发的具体方法有以下几个方面:

1、接触大自然有助于激发潜能

①根据孩子各阶段的发育状况，适时给予多方面的刺激，对孩子潜能的开发很有帮助。专家表示，激发孩子潜能的方法很多，让孩子玩益智玩具、听音乐、多与孩子互动，都有助于潜能的激发

②此外，专家建议父母让孩子多多接触大自然，既可以节省开支，又能给宝宝提供充足的刺激。

③大自然中的风声、落叶声、鸟叫声等都是促进孩子听觉发展的绝佳工具。多带孩子接触大自然，认识大自然中的种种事物，对孩子很有益处。

2、母乳喂养能促进脑力开发

①婴儿出生的时候，负责控制呼吸、反射动作和心跳等功能的脑部基本结构，均已发育完备，但神经元网络仍有待发展，因此父母如果能在婴幼儿阶段给予宝宝足够的刺激，对宝宝的智力发育会有一定程度的帮助。

②研究显示，婴儿脑部所需的能量是成人的两倍，因此，适时供给宝宝均衡的营养是必要的。在众多的食物中，母乳是大自然赋予宝宝的最佳食物。种种研究显示，从小就由母乳喂养的宝宝不仅抵抗力较好，而且在认知能力的发展方面，在一定程度上胜过吃奶粉的婴儿。

③除了母乳喂养外，当然也不能忽略从宝宝6个月开始给他添加辅食，让宝宝得到均衡充分的营养。

④为了发展宝宝的语言和表达能力，大人应该多跟宝宝接触，例如经常对宝宝说话，引逗他们发声和发笑等。经常与成人交往的宝宝，不仅语言表达能力和理解能力能够得到发展，身心也会更加舒适、愉快和满足。

⑤一个月的宝宝一般都喜欢音乐，通过悦耳动听的音乐，他们可以获得刺激和满足。经研究表明，多听音乐的宝宝与一般发育的同龄儿童相比，眼神和表情要机灵得多，动作和语言也要早熟一些。但给宝宝听音乐时要注意音量不要太大，同时音乐的声源不宜离宝宝的耳朵太近，以免损害宝宝的听力。

3、身体接触和玩水玩沙可促进脑力开发

多与宝宝进行身体的接触，如拥抱、婴儿按摩，或提供能够刺激孩子触觉的材料，如纸、沙、水等，都有助于宝宝脑部的发展。

总之在准妈妈肚子里面就注定很聪明的宝宝是很少的，最关键的还是要看后天父母的教育跟培养。即便是再愚钝的人通过后天教育也可以达到补拙的效果，记得之前很火的一部影片《中国合伙人》里面黄晓明饰演的陈东青观众一看就是傻傻愣愣跟聪明不沾边，英语口语很方言不说，脑瓜子也不是很聪明，但是最后往往人家还是成功，反而一直聪明绝顶的人终究还是一贫如洗。这也更加说明了后天的培养跟教育的重要性。

除了补充DHA，孕妈多吃哪几种食物会让宝宝更聪明?

她们往往有着较好的营养观念，都知道DHA对胎宝宝的大脑发育有着不可替代的作用，从怀孕起就开始补充含有DHA的食物或补品，为的就是让自己的宝宝脑袋瓜更聪明，智商相对高些。DHA对胎宝宝大脑发育固然重要，但却不是唯一的营养物质，想让宝宝更聪明，有这几种营养的食物对胎宝大脑发育也极其关键，可别忘了吃。

一、富含蛋白质的食物

蛋白质是指构成人们身体细胞不可缺乏的重要营养物质，从受精卵一步步发育成完整的宝宝，胎宝的增殖及分化，大脑的发育都离不开蛋白质，尤其是胎宝宝大脑神经元更是由较多的蛋白质构成，所以，想让宝宝出生后更聪明，孕妈需要每天至少补充20g的蛋白质，才能满足胎宝宝发育需求。富含优质蛋白的食物有：鱼肉，鸡蛋，牛奶，豆干，花生等。

二、富含铁的食物

据相关的医学方面统计显示：准妈妈如果平时饮食营养单一，身体缺乏铁元素时，很容易造成宝宝将来的认知能力较低，反应迟钝，智商低于同龄人等情况。铁元素是胎宝宝大脑的脑脊髓发育所不可或缺的重要营养物质。富含铁元素的着食物有：猪肝，鸡胗，鸡心，大虾等。

三、富含锌的食物

锌元素是胎宝宝大脑皮层发育的超重要的营养物质，孕妈补充足够的锌元素能让胎宝宝的大脑长得更佳，尤其是增加大脑皮层的活跃度，让孩子长大后思维更活跃，思考力更好，脑子更聪明。富含锌的食物有：开心果，印度果和葡萄干，瓜子等。

四、富含碘的食物

碘元素是自然界中胎宝宝神经系统发育的重要营养元素，大人缺点往往会引发甲状腺肿这种疾病，胎宝宝缺乏会影响神经系统的发育，宝宝出生后麻木不仁，反应迟缓，智力也会相对较低。孕期补充碘元素也是孕妈不可忽略的重要事情。富含碘的食物有：海带和食用盐，海藻及鹌鹑蛋等。

如何促进婴儿智力发育，什么食物有助于智力增长？

宝宝要多吃鱼肉、坚果、蛋类和微藻类DHA这些里面都含有让大脑快速发育成分，可以有效促进宝宝的智力发展， 同时还要补充维生素和蛋白质，让宝宝身体健康成长。

宝宝智力发展需要补充充足的营养，鱼肉是很好的选择

幼儿时期的一岁的宝宝大脑重量比刚出生时要重出两倍，两岁时大脑重量是成人的3/4，直到成年之后大脑的发育才变慢，因此在大脑发育最初的一至两年是最快的，家长一定要掌握好这个大脑发育黄金时期。

相信许多人听说过吃鱼聪明的言论，这句话是正确的，多吃鱼不仅对身体好，同时也可以促进智力发育，鱼肉里面有丰富的蛋白质，尤其是鱼油里面含有科学家公认的能让智力发育提升的DHA。

奶粉里面含有丰富的营养，有助于孩子大脑智力发展

孩子断了奶后还是需要继续喝配方奶粉，因为配方奶粉有帮助孩子身体健康成长的营养成分，比如DHA、EPA等成分，这些都有助于孩子智力发育。100毫升的奶里面含有7毫克的DHA，一岁的宝宝一天要喝六百毫升的奶量，那么就可以吸收42毫克的DHA。

要注意的是世界卫生组织推荐一到两岁的宝宝每天应该摄入DHA含量为10-12毫克，到了两岁至四岁的时候需要摄入一百到一百五十毫克的DHA。所以宝宝到了一岁之后，只是简单的喝奶并不能满足宝宝身体所需要的营养，因此所以从辅食中摄取。

多吃含有DHA丰富的食物，坚果、鱼油、藻类是不错的选择

前面说了鱼肉里面含有许多DHA，其实干果、深海鱼类、贝类、虾等海鲜里面都含有丰富的DHA，多吃这些食物是获取DHA最好的方法。尤其是坚果里面的亚麻酸，可以在身体里面转化为DHA，宝宝吃了更加聪明。蛋类里面不仅含有许多微量元素，蛋黄里面的卵磷脂被身体吸收后，与醋酸结合形成神经传递介质，有效提升智力发展和提高记忆能力。

更值得一提的是这些食材不但可以给身体提供优质蛋白，同时也含有丰富的维生素，多吃这些食材可以帮助孩子促进智力，还可以让免疫力提高。

维生素和蛋白质的摄入也很重要，是孩子智力发展必不可少的元素

维生素对于孩子身体和智力发展十分重要，维生素不但可以满足身体发展需求，同时对大脑发育影响非常大，科学证明宝宝身体缺乏某些维生素会阻止宝宝大脑发育，甚至会导致宝宝大脑发育畸形。

如果缺乏蛋白质也会影响智力发育，补充适量的蛋白质会让宝宝大脑的脑神经细胞代谢率更加的快。

通过以上的描述，相信许多家长都了解吃对食物对宝宝大脑发育的重要性，在宝宝大脑发育黄金关键时期给予宝宝正确的食物非常重要。不得不说家长为宝宝的智力发展操碎了心，恨不得将世间所有好的事物都给自己的孩子，尤其是智力发展更是让家长不得不注重的事情。

孩子是否聪明和什么因素有关？

父母都希望孩子出生后聪明伶俐，不过也常听老人说，孩子的聪明与否和遗传占了很大的关系，为此有很多父母也很困恼，有的人觉得自己学历比较低，怕孩子出生后学习也不好，也有的父母感觉自己脑子笨，担心孩子以后会不聪明。

孩子的聪明与否到底什么是更重要的呢？

1、孩子聪明与否和遗传有关

通常聪明的遗传基因来源于X染色体，而这种X染色体多数来源于母亲，男孩一般是X和Y，男孩的聪明程度，基本来源于妈妈，女孩是两个X染色体，聪明程度是由爸爸妈妈共同决定的。

不过这是传统的研究，据最新的《什么让人类更聪明》研究结论表明，人的智商是由很多因素决定的。分别由父母共同贡献聪明的遗传细胞，而这个遗传细胞被分成两半，具体怎么分配是随机的，分配的多一点，可能孩子更聪明一点，分配的少了，可能就比较遗憾了，从遗传的角度，是否能生个聪明的宝宝，看你能不能被分配更多的聪明细胞！

2、宝爸的聪明与否和后天因素有关

虽然宝宝的聪明程度，遗传占了很大的因素，但是也需要后期的培养和开发，孩子出生之后，大脑里会有很多个脑细胞，那些被经常使用的脑细胞，会变的更强更优秀，进而发育成很重要的永久性的大脑神经网络系统，不过那些不被经常用的细胞，则会被直接淘汰。

作为父母，平时要多重视孩子的各方面的培养，争取让孩子大脑的各个潜在细胞都能被开发出来，更好的培养锻炼孩子的智力发育状态。

3、宝宝聪明与否和孕期营养有很大的关系

孩子的聪明与否，和大脑的结构有很大的关系，而孩子在孕期时，是大脑结构发育最快的时候。

孕早期：

胎宝宝虽然很小，对于营养要求的数量并不多，但是在质量方面一定要保证，如果缺乏一定的营养成分，容易导致孩子成长的发育比较缓慢，不爱长个，如果是缺乏叶酸，那么会导致孩子神经系统畸形，所以孕初期的营养不能缺乏，否则可能会影响孩子的整个大脑细胞的发育。

孕中期：

在孕中期，孩子的大脑逐渐成熟，这时，需要大量的蛋白质，它是构成大脑的重要成分。在孕中期时，孕妇尽量每天保证补充15g的蛋白质，才能满足。

孕晚期：

这个时期孩子的体重逐渐的增大，头部都会显得比其他位置重要，胎儿基本上都是头朝下的姿势，这时，对于各种微量元素的需求会特别的多，为了保证孩子的营养的补充，家长要注意合理安排营养的摄入，让孩子在妈妈的肚子里能更好的发育。

营养的摄入很重要，建议父母平时可以看一些有关营养的知识，尽量利用食补的方式，在孕期合理补充营养。

由此看见，宝宝的聪明不是由于一个因素决定的，父母不要太着急，虽然遗传因素占据了一部分，但是孕期的营养的补给，以及后天各方面的培养，也起到了至关重要的作用。父母可以从这几点，尽可能多注意，争取也能有一个聪明伶俐的小可爱！

什么情况下受孕的宝宝最聪明？

试问，谁不希望自家的宝宝聪明些，毕竟望子成龙，望女成凤的父母还是比较多，更何况，有很多父母自己本身就是“龙”，就是“凤”。于是，很多相关的产业也衍生出来了，各种早教中心，右脑开发等，说明大家也都是有需要的。

可是有些爸爸妈妈会更聪明，他们把这个计划提前了，直接放在孕期，甚至更早，早到怀孕前的受孕工作。那么，什么情况下受孕的宝宝最聪明呢？

一，在父母都聪明的情况下宝宝一般会很聪明

我们知道，孩子的智商大半是遗传父母的，程度达到60--70%，尤其是妈妈的智商，更能影响孩子的智商。所以想要宝宝聪明，那就先帮宝宝找一个聪明的爸爸妈妈吧。这样的话，在受孕的时候，宝宝就已经比其他人的起点高了。

二，在父母都适龄的情况下

不管男女，能怀孕的时间都不短，但这些种子的质量是会根据年龄来分等级的，当受孕时正处于爸爸妈妈的种子质量最好时，除了能更容易受孕，这时候的宝宝的质量也是最好的。并且，因为胎儿的质量好，在孕期会出现的各种不好的现象也少，如流C。孕妈妈的身体素质也是最好的，不管是孕期还是分娩方式都将会以最佳状态去完成，娩下一个高质量的宝宝。

男性最佳年龄是25--35岁

女性最佳年龄是23--30岁

有需求的爸爸妈妈最好抓紧时间了。当然，就算不在这个年龄内，怀孕的愿望还是很容易实现的，特别是现在很多人都很注重自己的身体素质，40多岁生宝宝的也大有人在。

三，在提前准备的情况下

以前的人对于备孕可能没那么重视，想着，什么时候有了就有了，哪有好么多事。可是现在的人已经提高了要求，

不再是以生多为目标，而是以提高质量为原则了，所以都会提前做一些准备，希望宝宝宝宝真的是赢在起跑线上，出生的时候就已经赢了一大波宝宝。

所以在受孕前，爸爸妈妈会备孕，提前做很多工作，然后以最佳状态受孕，希望能获得一个高质量高智商的宝宝。

这种情况下，自然也更容易能够实现，因为备孕需要做很多工作:

①检查好身体，避免一切不必要的小毛病或者大问题，有需要都会提前处理好，这样在孕前和孕期都不需要因为这些毛病而服药，从而影响种子的质量。

②孕备时会提前服用叶酸，而且一般最少提前三个月。叶酸有什么用呢，叶酸可以降低胎儿神经管畸形，因为在怀孕之后，孕妇所需要的叶酸含量是怀孕前的4倍，如果量不足，胎儿神经管畸形的几率会升高。

为什么要提前服用？这是因为孕前体内叶酸的含量是远远达不到孕期所需要的量的，想要把这个量调整过来，正常情况下 要一个月的时间，所以备孕时一般会提前服用叶酸。

③备孕的时候一般会进行饮食结构的调整，把以前的大鱼大肉，酒，烟都抛掉，尽量只吃一些健康食品，高蛋白的食品，总之就是健康，均衡，营养。

让自己的身体棒棒的，也避免了烟酒对种子的伤害，提高了种子的质量。

④生活方面，在备孕期间一般也能调整得很好，减少了熬夜，加上适当的运动，规律的作息避免了种子受伤害，而且这些都是种子们最喜欢的。

总而言之，备孕期间做的这些准备，对于受孕都有很好的帮助，而且对于胎儿也有很好的质量“传承”。

有些人说，就算不备孕，有些孩子也很聪明，说得确实没错，但有些东西我们是看不见的，有些伤害我们也不得而知， 既然想要宝宝聪明一点，多做一点又何妨。

四，在轻松愉悦的情况下

在紧张又焦虑的情况下，很多事情都是求而不得，感觉什么都更容易出错，也非常影响体内荷尔蒙的分泌。如果是在轻松愉悦的情况下，没有压力，轻松自在，做的事情就能事半功倍。

所以想要宝宝在受孕时就能有较好的状态，以上的这些都不能小看哦。但是如果想要宝宝更聪明，当然就不止这些啦，在宝宝出生之后还有很多可以提升宝宝的地方。

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