宝宝出生后，吃喝拉撒就成了家长的“头等大事”，其中，“吃喝”是重中之重。
那么月子里的宝宝该如何喂养呢？
现在，不论通过医院宣教还是媒体报道，大家都越来越重视母乳喂养。
《中国居民膳食指南》建议妈妈纯母乳喂养6个月，之后可继续母乳喂养至宝宝2岁。
母乳是宝宝最好的也是最适合宝宝的食物，这已经成为大多数人的共识。
不过，刚生完宝宝之后，妈妈们大部分并不能马上产奶，一般会在产后3天左右开始泌乳，这段时间初乳量也不是很多，有些妈妈担心这期间宝宝吃不饱会不会饿坏，其实不会的。
新生宝宝体内会存有一种脂肪，叫做灰色脂肪，灰色脂肪通常能够提供足月健康宝宝出生3天内的能量。
只要宝宝体重下降没超过出生体重的7%，就无需额外添加配方奶粉。
过早添加配方奶粉，肠道菌群还未建立，肠道壁还没发育成熟，就受到大分子牛奶蛋白的刺激，会增加宝宝出现牛奶蛋白过敏的风险。
妈妈要怎么尽快增加泌乳量呢？其实保持宝宝的吮吸频率非常有利于妈妈泌乳。新妈妈在此期间每天应该哺乳10-12次，每侧乳房15分钟。
如果宝宝体重下降超过百分之十，或者尝试后母乳量实在不足时，可以补充适度水解奶粉，但仍建议先让宝宝吮吸妈妈的乳头，不足的部分再用配方奶粉补齐。
有的家长除了给宝宝喂奶外，还会给宝宝喂水，认为多喝水“去火”，其实这是一种喂养误区。
母乳和配方奶粉的大部分都是水，6个月以内，宝宝一般是无需额外补水的。
家长还可以观察宝宝的尿液颜色，晨尿除外，只要宝宝的尿液呈无色或淡黄色，就证明宝宝体内不缺水。如果尿液偏黄，可以尝试用增加奶量的方式补充水分。
