过程：2022年6月28日，熬过宫缩，打了无痛，开到五指，羊水混浊，无奈还是剖腹产，剖出来宝宝居然有七斤多，比姐姐刚生出来时候大了两斤多，生出来医生抱过来说 恭喜哦，是个弟弟
趁记得说说如何备孕，想当初也是参考美柚其他姐妹的经验，在这里感谢美柚[冒心心]
首先女方要多运动，我从备孕一年多里开始坚持瑜伽🧘🏻♀️，然后晚上时不时有艾草包泡脚，把苏打水当白开水喝，不过同时我也坚持吃林钙片，吃了好多瓶，有拿点中药调理身体补肾暖宫的。一直都是坚持强阳转弱后安排的，所以试了大半年才怀上，每次安排前都用绿胶。
觉得主要调理男方的，老公去医院做精子活力分析，畸形率比较高，很多西药吃了没啥见效后面去找中医调理，吃了好几个月的中药丸。
期间也有吃食疗：生蚝 牛肉 鹿茸 牛鞭之类的。补充一点队友也经常喝苏打水，但是没我喝得多
备孕了大半年才怀上，其实有点泄气，最后一个月想着如果不中就以后顺其自然，没想到小虎崽就来了，所以最后一次中奖是放松心态的。
最后祝各位姐妹顺利好孕，心想事成
