宝宝爱吃肉食怎么办？

建议：
不要让宝宝每一餐都吃肉。肉类是高脂肪，高胆固醇食物，会增加宝宝患上心脏病等疾病的风险，而且肉类不含纤维素，不利于肠胃消化。
建议增加宝宝的蔬菜和水果摄入，尤其是富含维生素C的蔬菜和水果，如柠檬、橙子、草莓、菠菜等。维生素C具有抗氧化作用，有助于预防疾病。
建议选择瘦肉，如鸡胸肉、瘦肉牛肉、瘦肉猪肉等。这些肉类含有较少的脂肪和胆固醇，而且富含蛋白质，有助于宝宝的身体发育。
建议控制宝宝吃肉的量。每天的蛋白质摄入量应该是宝宝体重的1.2克/公斤，如果宝宝体重是20公斤，每天的蛋白质摄入量应该是24克。这个量包括了肉类、鱼类、蛋类、豆类等。
建议宝宝多喝水。水可以促进宝宝身体内废物的排泄，有助于维持身体健康。
建议宝宝多参加户外活动。户外活动能够增强宝宝的免疫力，有助于预防疾病。
最后，建议宝宝的家人也要注意自己的饮食和生活习惯，为宝宝树立良好的榜样。