预防早期流产
晓玲打电话来，声音很悲伤：“蓉蓉，我先兆流产了，医生让我在家卧床休息。”陈蓉听了，非常难过，安慰道：“别担心，听医生的话，好好保胎。”陈蓉的话并没能减轻晓玲的悲伤，她带着哭腔说：“你说我一直都这么小心，怎么还会出现这样的情况呢？”放下话筒，陈蓉心情也沉重起来，她暗暗下决心，一定要小心再小心，让宝宝健康地出生。
自然流产一般分为几个阶段：先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。现在由于环境和其他一些因素的影响，怀孕后孕妈妈出现先兆流产的情况很多，但是只要孕妈妈在生活中对一些问题多加注意，就可以避免。
★什么是先兆流产
先兆流产是自然流产的一个阶段，自然流产是指由于环境或者人本身身体素质原因，导致妊娠终止的一种情况。先兆流产是指妊娠28周前，出现阴道少量出血，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色，同时伴有腰酸、腹痛、下坠等现象，妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。中医称先兆流产为胎漏。
一般在怀孕三月以后，胎儿已成形而坠者，则称“小产”。
先兆流产经休息及治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以继续，若阴道流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。大约有半数左右的先兆流产病人会难免流产。如流产之后，下次怀孕，仍流产，或屡孕屡流，达三次以上者，就是“习惯性流产”。
★先兆流产的原因
先兆流产的原因比较多，下面的这些情况都可能导致先兆性流产：
·孕卵异常；
·内分泌失调；
·胎盘功能失常；
·血型不合；
·母体全身性疾病；
·过度精神刺激；
·生殖器官畸形及炎症；
·外伤。
出现先兆流产后是否流产常取决于胚胎是否异常，如胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。但约有一半的流产是源于胚胎异常，人体有排斥现象会将异常的胚胎排掉。这种流产是一种生物自然淘汰机制，孕妈妈如果碰上不必太伤心。
★保胎治疗的注意事项
孕妈妈发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，如果仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起的先兆流产，经过医生诊断胚胎发育健康，就可以在医生的指导下进行保胎治疗；如阴道出血量多于月经量，或其它诊断查明胎儿已死亡或难免流产，应尽早终止妊娠，防止出血及感染。保胎治疗也可根据中医辨证原则选择服用中成药或方剂，但孕妈妈不能自行服用，要由医生诊断决定。
先兆流产的保胎治疗需要注意以下几方面：
·卧床休息，严禁性生活。
·避免重复的阴道检查。
·减少下蹲动作，避免颠簸和振动。
·尽可能防止便秘和腹泻。
·焦虑，恐惧、紧张等不良情绪易加速流产，要保持心情舒畅，消除顾虑，以利安胎。
★预防先兆流产的三项措施
第一是注意劳逸结合，保持愉快的情绪。这是预防先兆流产的重点，另外不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。
第二是禁止性生活。性生活时腹部受到挤压，同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩，所以在怀孕前3个月内应禁止性生活。
第三是注意生殖道炎症。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一，保持外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，立即治疗。
★三种特殊流产要慎重对待
有三种特殊流产有可能导致极为严重的情况及后果，孕妈妈要特别小心对待，不能忽视：
1.稽留流产
这种流产具体指胚胎或胎儿虽然还存留留在子宫腔内，但已停止发育乃至死亡，而死亡后的胚胎或胎儿尚未自然流产排出。孕妈妈的外在表现为早孕反应消失，子宫不再增大反而缩小。若是妊娠中期发生稽留流产，孕妈妈胎动、胎心消失，妇科检查宫颈口未开，子宫较停经周数小，腹部不见增大，质地不软。
2.习惯性流产
近年国际上常用复发性自然流产取代习惯性流产。指自然流产连续发生3次或以上者。习惯性流产往往每次流产都发生在同一妊娠月份，而流产过程一般与普通流产无异。早期习惯性流产的原因常表现为黄体功能不足、甲状腺功能低下、染色体异常等。晚期习惯性流产最常见的原因为宫颈内口松弛、子宫畸形、子宫肌瘤等。
宫颈内口松弛的习惯性流产常发生于妊娠中期，主要是妊娠后，由于胎儿长大，羊水增多，导致宫腔内压力增加，胎囊向宫颈内口突出，宫颈管逐渐短缩、扩张。从而胎膜容易破裂，引发胎儿迅即排出。
一般宫颈内口松弛的习惯性流产发生者多无自觉症状，但孕妈妈如果注意产前检查可以有效应对和处理此种情况。
3.流产感染
流产过程中，若阴道流血时间过长、有组织残留于宫腔内或非法堕胎等，有可能引起宫腔内感染，严重时感染可扩展到盆腔、腹腔乃至全身，并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等，称流产感染。
你问我答
如何防止习惯性流产？
导致习惯性流产的因素很多，一般情况下，发生流产后半年以内要避孕，待半年后再怀孕，可减少流产的发生。同时夫妻双方应该全面的进行体格检查尤其是遗传学的染色体检查。此外还应该做到以下几点：
1、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。
2、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。
3、做血型鉴定包括Rh血型系统。
4、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
5、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
6、 男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
7、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
★自然流产的原因
感染HPV(人乳头状瘤病毒)病毒
HPV感染与宫颈癌密切相关，准备怀孕的女性一定要做子宫颈抹片和HPVDNA双项检查，既保护子宫颈健康，也是保证能顺利生下健康的宝宝。
子宫肌瘤
患有子宫肌瘤的女性自然流产的概率要比正常人高出3倍。因为子宫肌瘤会压迫子宫局部组织，使子宫腔变形，子宫内膜表面发生溃疡，不利于胚胎发育而导致流产。
子宫颈内口松弛
这种情况容易导致怀孕中期(5个月左右)发生流产。因为随着胎儿逐渐长大，羊水逐渐增多，宫腔内压力不断增高，宫颈口突出而引起胎膜破裂。子宫颈内口松弛与以往宫颈损伤。
子宫腔粘连
子宫腔粘连的女性大部分都有多次人工流产经历，导致子宫内膜受损严重而发生粘连，使宫腔缩小、变形，子宫内膜硬化而影响胚胎发育。
生殖器官有炎症
怀孕前或者怀孕期间感染了病毒、细菌、寄生虫或者感染霉菌，或者以前人工流产造成了输卵管、子宫内膜发炎等，都容易导致流产。
内分泌异常
很多疾病都与内分泌失调有关，比如雄性激素偏高会导致流产，黄体功能不足，使子宫内膜分泌不良也会导致流产。另外，甲状腺疾病、糖尿病也是引发流产的可能性原因。
染色体异常
容易造成胎儿染色体异常的原因有：
一种是环境中有致畸因素，包括放射线、病毒、药物等因素作用于精子、卵子或受精卵，导致胎儿染色体异常；另一原因是胎儿父母一方或双方染色体异常，为染色体异常携带者。虽然从表面看无异常现象，但他们孕育的胚胎基本为染色体异常儿，导致胚胎发育障碍，造成流产
免疫机能异常
很多原来被认为是“不明原因的流产”，现在发现与免疫因素密切相关，而且可能是导致反复流产比率最高的原因。怀孕后，受精卵必须在子宫内生长，从免疫角度讲相当于同种移植，形象一点比喻，就是子宫内有某种抗体能够起到“封闭”作用，把胚胎好好地保护起来。如果缺乏这种抗体，子宫就会以为胚胎是个“坏东西”，于是动用免疫系统对胚胎展开“攻击”，把胚胎当成异物排出了体外。
“高龄”怀孕
女性过了35岁后，卵子的品质下降得很快，而卵子新鲜健康与否直接关系到胚胎是否能顺利生长，品质不良的胚胎流产率自然也就高了。
★早期流产的预防方法
不要做过重的体力劳动，妊娠三个月内不抬重物，不攀高，不远游，避免疲劳；
保持心情舒畅，避免各种精神刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，调和情志；
防止外伤，避免跌倒和腹部受到外力的撞击、挤压；
妊娠早期避免性生活；
防寒保暖，预防感冒；禁用妊娠禁忌药物；
加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品；注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。
★警惕生活中的六大隐患
以下因素会导致孕卵或胚胎发育异常增加流产的发生率，孕妈妈应加以注意。
孕期涂指甲油。指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起孕妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防酞酸酯引起流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。
宠物。猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等，孕妈妈感染后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。
电脑辐射。计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女，如果每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施
噪音。噪音可影响准妈妈的中枢神经系统的机能活动。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使准妈妈内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起流产、早产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
孕期染发、烫发及长期涂口红。染发剂属一种特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化学物质，还含有更复杂的化学成分，这些物质可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中油脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，和能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。
随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
于博士温馨提示：
1.炎症也会导致流产
当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已发炎。如有发炎现象，须就及时医治愈病症，否则可能引起流产、早产。
2.谨慎对待保胎
发生妊娠早期的自然流产原因可能是胎儿染色体异常，遗传专家建议保胎治疗应当持科学的态度，谨慎对待。
