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Ireland Baldwin 让怀孕的人知道在怀孕期间与自己的感受和心理健康作斗争是“完全可以的”。在一篇极其坦率的 Instagram 帖子中，这位 27 岁的年轻人分享了一个她个人资料的一系列截图，详细描述了她最近的一些起伏。
“漏洞触发警告。我写这篇文章不是为了同情。” “我发布这个只是因为在我生命中的这段时间里，我个人在社交媒体的陌生角落找到了很多安慰，”她打开了她的声明。
鲍德温还谈到了社交媒体的毒害程度以及她希望如何带来通过分享她的“最内心的感受”来了解更多真相，因为这是让她感到不那么孤独的内容类型。
鲍德温说：“我看到了各种帖子和视频，人们只是坦诚地说这段旅程有多艰难，这对我帮助很大。”“怀孕很难。它需要很多东西你。我“为此做好了准备。”
爱尔兰 (@irelandirelandireland) 分享的帖子
虽然她说她“一直想和一个会正确对待我们并无条件地爱我们的人生一个我自己的孩子，”鲍德温承认她从来不知道这会是她写道：“我低估了怀孕对我的思想和身体的影响。”努力适应这些变化。
她还列出了一些让她措手不及的怀孕变化，包括身体感觉、疼痛和酸痛，以及“器官随机排便。”鲍德温承认“每个人都有完全不同的经历”，她会把她的经历描述为“挣扎”。 - 身体上和精神上。
“给自己施加如此大的压力太难了。忘记身体方面吧……我觉得我的大脑和思想每天都在打仗。心理战，”鲍德温写道。
鲍德温的帖子亮点怀孕和心理健康的现实。斯坦福医学报告说，“有一个普遍的误解，即‘怀孕期间释放的激素可以保护女性免受精神疾病的侵害，并促进一段时期的情绪健康’。”但据报道，怀孕期间的焦虑和抑郁会影响 20% 到 40% 的女性孕妇，根据心理健康和临床心理学杂志，该杂志还指出，“女性特别容易受到情绪和焦虑症的影响，尤其是在育龄期，而且心理健康问题往往在怀孕期间恶化或出现。”
鲍德温还指出
承认在比较中挣扎。“我筋疲力尽了。我没有动力。我觉得生命在流逝，我的事业甚至还没有开始。很难来到这里，看到共同体为活动盛装打扮、喝酒、在片场工作、上学。孤独的感觉很难受。
然而，她确实说，有她的男朋友和孩子的父亲 RAC（出生于 André Allen Anjos）在她身边让这段经历变得更好。没有他，鲍德温说，“我会失去理智，”特别是考虑到她与许多家庭成员并不亲近，而且她眼睁睁地看着友谊“逐渐消失”。在这段时间。 “在 27 岁的时候很难交到新朋友，”鲍德温指出，并补充说她不可能总是像人们期望的那样活泼。 quot;当人们期望你容光焕发，像天使一样，并且一直处于幸福状态时。 . .有时这是不现实的。”
尽管如此，鲍德温说，尽管经历了种种挣扎，“即使经历了所有这一切，也没有反映出我对成为她的妈妈有多兴奋。”她已经意识到一个重要的事实：“我的事业不会有任何进展，如果是，去他妈的。最重要的朋友会在那里，你会有更多的空间去结交新朋友。”所有这一切仍然是值得的，但承认这一切有多么艰难和可怕是可以接受的。
鲍德温说，孕妇要记住的一个重要信息是：“你并不孤单。”
