我家宝宝才半岁，他每次大便的时候都非常难受，看着他因为大便干结而拉不出，满脸憋得通红时，心里真的是好担忧啊，孩子便秘怎么办？孩子便秘吃什么好啊？身边宝宝便秘的情况时有发生，然而，引起宝宝便秘的原因却有很多，比如：上火、药物、疾病、饮食、生活习惯等。
若是宝宝便秘不能即时医治的话，必定对他的生活的健康造成影响。所以，爸爸妈妈适当了解一些有关宝宝便秘的知识是很有必要的，只有具备了这方面的知识，爸爸妈妈才能应对自如，才好应对不时之需。那么，孩子便秘怎么办？孩子便秘吃什么好？
孩子便秘吃什么好？
孩子便秘吃什么好？
【宝宝积热便秘】：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
（4）黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
【宝宝虚证便秘】：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
（1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
（2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。
（3）萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
（4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。
（5）杏仁羹：
杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。
将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
孩子便秘吃什么好？
宝宝便秘怎么办的小妙招？
1.按摩法
在小朋友的脐部，用右手的四只手指轻柔按摩，以顺时针方向推动，有助于肠胃消化，利于排便。
2.肥皂条刺激法
使用肥皂条刺激直肠。先切成铅笔般粗的肥皂条，约3cm，用清水将其打湿，插入孩子的肛门内，直肠受到刺激便会排便。
3.萝卜条刺激法
准备一小碗水，撒入适量盐，把切成铅笔般粗的萝卜条放水中，将浸泡后的萝卜条插入孩子的肛门中，有助于排便。
4.使用开塞露
家长也可选择开塞露，将药液挤入小朋友的肛门内，可以刺激大肠内壁，促进排便，不过事先一定要问问医生意见。
小编的话：宝宝的健康与否，通过他的大便就能很好的掌握。宝宝的吃、喝、拉、撒、睡时刻牵动着父母的心，若是妈妈们发现宝宝大便不正常的话，可以通过一些食疗方法进行调理。毕竟是药三分毒，而且长期用药的话对宝宝的身体肯定是不好的，以上的孩子便秘怎么办的几个小妙招，爸爸妈妈可以记下来，以备不是之需，还有孩子便秘吃什么好的几个食疗偏方，可以试试看哦。
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