孕34周后的产检要做胎心监护了，这些注意事项要牢记
除了数胎动、听胎心，孕晚期还有一个非常重要的检查——胎心监护，用来判断胎宝宝有没有缺氧、状态好不好。
那这项检查具体要怎么做？胎心监护图怎么看？检查不合格怎么办？今天就来介绍一下胎心监护那些事，让大家面对这项检查不再忐忑。
胎心监护是什么？
胎心监护，是用胎心监护仪连续听胎宝宝的心跳变化，同时观察胎动或宫缩。
国内医院一般从孕 34 周左右开始做胎心监护，每次产检都需要做一次。如果发现有特殊情况，比如胎动异常，医生会建议做得频繁一些，可能隔天就需要做一次。如果准妈妈有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、羊水少、胎动减少等高危情况，可能会提前到 32 周甚至 28 周就开始做。
不同医院胎心监护价格不同，一般每次 20～50 元。
胎心监护怎么做？
胎心监护仪有两个探头，一个用来看胎心，一个用来看宫腔压力。
做胎心监护时，医生会把两个探头都涂上耦合剂（做 B 超时那种黏黏的液体），然后分别放在你肚皮上的不同位置并绑好，开启仪器。大约 20 分钟以后，仪器会描绘出一张胎心监护图。
大家在做胎心监护时，要注意以下 5 点：
有的医院没有胎心监护带，需要自备，可以提前问清楚情况。
做之前吃点东西，如果你饿着肚子做胎心监护，结果容易“不合格”。
尽量选择平时胎宝宝比较活跃的时间段去做，做之前可以轻轻推一下肚子，把胎宝宝“叫醒”。有的医院也会借助一些设备，比如胎儿唤醒声刺激器，来唤醒胎宝宝。
做之前先排尿，以免做的时候憋尿影响胎心监测，自己也会不舒服。
如果是躺着做，尽量左侧卧，这样对胎宝宝供氧比较好。
胎心监护图怎么看？
胎心监护图上有两条曲线，上面一条代表胎心率，下面一条代表宫腔内压力。有胎动或宫缩时，宫腔压力会升高。
胎心率正常
下面是一张正常的胎心监护图。正常情况下，胎心率在 110～160 次/分之间波动，如果太快或太慢，需要怀疑胎宝宝是不是缺氧。
胎心率过快
下图是一张胎心率过快的胎心监护图，可以看到胎心率在 170次/分上下的水平波动。
胎心率很平或下降
正常情况下，有胎动或宫缩时胎心率会在正常范围内变快。如果很平甚至下降，也需要怀疑是不是胎宝宝缺氧。
下图是一张有宫缩后胎心率下降的胎心监护图，提示胎宝宝缺氧。
胎心监护图还有很多种其他曲线变化，代表不同的胎儿状态。有时候准妈妈的一些特殊情况，比如发烧，也会影响胎心监护的曲线。
胎宝宝的状况究竟怎么样，需要医生根据具体情况做专业判断。所以，大家每次拿到胎心监护图，要及时拿给医生看。
如果胎心监护不合格怎么办？
如果胎心监护的结果不合格，大家可以按下面两种方式再检查。
吃点东西或吸氧约半小时后，复查胎心监护。
做 B 超，检查胎儿脐血流及生物物理评分，进一步判断胎宝宝状态。
如果复查胎心监护的结果合格，B 超结果也正常，你需要多关注胎动，按时产检，继续观察。
如果复查胎心监护的结果还是不好，或者 B 超提示胎宝宝有缺氧的可能，医生可能会让你住院，进一步检查和监护。甚至有的准妈妈还需要做急诊剖宫产，赶紧让宝宝生出来。
大家在孕晚期一定要按时产检，确保胎宝宝处于正常、健康的状态，为即将到来的顺利分娩做好准备。
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