春天的到来是新的一年的开始，春暖花开、成物生长是个浪漫而舒适的季节。但是，在这个季节，也是最容易引发各种疾病的季节。特别是抵抗力较差的孩子，在这个季节稍不注意就容易引发各种传染性疾病。
所以，每当春天到来时，家有宝宝的父母既有欣喜也有稠怅，孩子容易生病怎么办呢？此时增强孩子的抵抗力无疑成了每个家长的主要任务。
那么，在日常生活当中，哪些食物具有增强免疫力，帮助宝宝抵抗病毒入侵呢？今天，育儿网小编就为各位麻麻推荐5款宝宝春季食谱，既能帮助宝宝抵抗病毒，又能助孩子长高，一举两得哦。
面条鱼炒蛋
原料：面条鱼干、鸡蛋、少许蒜苗和胡萝卜丝、少量葱丝，调料：盐、醋、油少许。
做法：
1. 将面条鱼干冼净备用。
2. 将蒜苗和胡萝卜切丝备用。
3. 将鸡蛋打散(放一滴醋，更舒松，口感好)，煎好备用。
