养成良好的生活习惯、加强锻炼身体可有效预防
多种原因诱发白血病
白血病是一种常见的恶性肿瘤，我国已将其列入重点防治的十大恶性肿瘤之一。白血病占恶性肿瘤发病率的5%左右，以儿童和青少年居多。我国15岁以下的儿童每年白血病发病估计有15000例左右。其发病原因尚不十分明确。医学工作者经过大量的研究已基本确定诱发白血病的一些因素。据孙华介绍，白血病的发病率增高主要与环境有关，大致可涉及到病毒感染、放射污染和遗传因素等方面。许多化学物质对造血系统有害，有的可以诱发白血病，其中较重要的是苯和其它的衍生物，如油漆、汽油、染发剂等。国内一项调查表明，约90%的小儿白血病患者家中近期都曾经装修过，而装修材料中的有害物质如甲醛、油漆中的苯乙烯和部分大理石地面的辐射是致病的罪魁祸首。南方医院何岳林教授对此也表示认同。其次是含有添加剂的劣质食品。
良好的生活习惯可有效预防白血病
白血病发病率如此之高，诱发的原因又如此错综复杂，那到底有没有有效措施进行预防呢？对此孙华向记者阐述了他的观点：养成良好的生活习惯可以有效地预防白血病，社会在发展经济的同时要注意对百姓的生活环境的保护。政府还应加强对食品黑作坊的清理打击，特别是要加强对校园周边不合格食品的监管，他建议家长严格控制孩子食用含有添加剂成分的劣质低价袋装小食品。孙华说预防白血病首先应在饮食习惯上要注意饮食结构合理，多吃含有蛋白质、维生素的食物，要注意营养均衡，少吃含添加剂的食品；其次在生活习惯方面要注意正常作息，不要过度娱乐，尽量少抽烟饮酒；最后还要加强体育锻炼，增强身体素质。不仅是白血病，很多病发病都是由于身体素质差对疾病的免疫力低而引起的。相信养成良好的饮食习惯和加强体育锻炼是可以有效预防白血病的。
