| 7个月宝宝一周营养配餐优化方案 | |
| 星期一 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄1/4个，芋头小米粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 南瓜羹，西红柿鳕鱼面1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期二 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄1/4个，粳米虾仁粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 香菇菠菜鸡肉面1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期三 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄粥1小碗，西红柿豆腐汤 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 芝麻红枣粥1小碗，玉米豌豆汁 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期四 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄1/4个，草莓麦片粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 豌豆排骨汤，肉糜蒸蛋 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期五 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄粥1小碗、蔬菜汁1小杯 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 冬瓜肉末面条1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期六 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 水果面包，鸡汁土豆泥 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 鱼泥青菜西红柿粥 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期日 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 苹果呢，蛋黄1/4个 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 西红柿土豆鸡肉粥，草莓汁 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
7个月宝宝一周营养配餐优化方案
2023-05-08 16:57 育婴师育儿百科
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