虽说香蕉是一种常见水果,但其含有丰富的纤维素,常吃香蕉有助于缓解宝宝便秘的症状,且香蕉是不同年龄段宝宝的水果之宝。今天木德育儿网小编就为妈妈介绍1-3岁宝宝的香蕉食谱制作方法,麻麻快来学吧!
1-3岁宝宝的香蕉食谱
推荐香蕉美食:蜜烤香蕉
食材:
香蕉3根、黄油20克、白砂糖2小匙、柠檬汁10ml、蜂蜜适量
做法:
1、将黄油和细砂糖放入平底锅中,用小火融化。
2、将去皮的香蕉放入平底锅中,用小火煎至双面金黄。
3、挤上一些柠檬汁在香蕉上后关火。
4、将香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜。
5、放入预热好的烤箱中层,160度,烤约8--10分钟。
