当我开始写这本书时，我与初为父母的人、祖母、医生和助产士进行了多次交谈。这个过程帮助我理解、接受、质疑并继续对我们的许多实践和信仰进行科学审查。就在那段时间，一位母亲给我发来这样的担忧：
每次我把手指伸给七个月大的孩子，他都会紧紧抓住手指，试图站起来。家里的长辈们害怕这种尝试早起的倾向会使婴儿的脊柱弯曲。
我们的脊柱或脊柱是帮助我们直立的许多东西之一，实际上是弯曲和弯曲的。虽然看起来挺直的从背部看，发育完全的脊柱是由 33 块椎骨组成的错综复杂的 S 形柱，由神经、韧带、关节、肌肉和软骨组成的复杂网络支撑和补充。成人脊柱的 S 形是由于三个主要
的曲线——构成人类 33 块椎骨中的 24 块的颈椎、胸椎和腰椎。第一组和最后一组曲线在新生儿中是不存在的。出生时，婴儿的脊柱呈 C 形或只有胸椎曲线。这部分脊柱发育发生在子宫内。另外两条曲线在 12 到 18 个月内发育。
一旦婴儿开始抬起头（趴着）并锻炼颈部，就会获得脊柱的颈椎弯曲肌肉。随着他的成长并开始弓背、爬行、爬行，锻炼核心肌群和神经，为腰椎发育打下基础。这就是为什么让婴儿有俯卧时间（有人监督）和爬行时间很重要的原因。婴儿沿着脊柱获得的曲线是他的身体应对地心引力的方式。
简而言之，宝宝的脊柱从一开始就是弯曲的，并且会一天比一天弯曲得更厉害。如果您的宝宝会伸手去拿您的手指（这是儿童的主要反应）或试图站立，那么他显然很享受运动活动。放轻松。通常情况下，我们的宝宝是很好的向导，知道什么对他们有好处。趴着或爬行的时间不足，以及长时间将婴儿放在提篮、婴儿车或汽车座椅中，都会影响脊柱的自然发育。