孩子不爱吃饭是妈妈最常遇到的问题,为了让孩子爱上吃饭,爱子心切的妈妈可没少下功夫。今天吃健胃消食片,明天吃补锌食物,可很多时候孩子还是不买帐。
孩子总是不爱吃饭怎么办?宝宝讨厌吃饭,一方面是因为生理原因,另一方面也有可能是因为饭菜不合味口。所以,如果巧手妈妈你学会做以下几种彩色饭团,相信没有哪个孩子能不被你征服哦。
薯泥彩椒鸡腿焗饭
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。
准备食材:大土豆2只、甜椒3只、胡萝卜1根、鸡腿1只、黄油20g、蒜2瓣、芝士40克、牛奶200克、盐、胡椒粉适量。
