| 星期一 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄1/3个，苹果地瓜泥 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 香菇鸡粥1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期二 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 山药粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 花菜奶香土豆泥，小米汤1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期三 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 苹果红薯泥蒸蛋，苹果汁 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 菠菜土豆肉末粥1小碗 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期四 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄小米粥1小碗，胡萝卜汁 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 鸡汁山药泥 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期五 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 鱼菜米糊，南瓜羹 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 青菜粥1小碗，猪肝汤 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期六 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 蛋黄1/3个，肉蛋豆腐粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 葡萄干土豆泥，胡萝卜橙汁 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 星期日 | |
| 时间 | 食谱 |
| 6:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 9:00 | 鱼泥青菜西红柿粥1小碗 |
| 12:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 15:00 | 土豆苹果糊，小米汤 |
| 18:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
| 21:00 | 母乳10~20分钟，或配方奶200~220毫升 |
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2023-05-06 14:23 育婴师育儿百科
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