本篇文章给大家谈谈图解儿童感觉统合训练,以及图解儿童感觉统合训练第二章感悟对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
感统训练方法有哪些?
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感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。
什么是儿童感统训练?
子注意力不集中,爱发脾气,做事拖拖拉拉丢三拉四,可能有“感觉统合失调”,可通过训练改善。
什么是感觉统合?
感觉是人类认识事物和认识世界的基础。对于感觉,人们一般比较关注视觉、听觉和嗅觉,但实际上人类自下而上需要的最基本而且最重要的感觉是触觉、前庭平衡觉和运动觉。
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力、振动等方面的感觉。
前庭平衡觉是利用内耳的三对半规管及耳石来探索地心引力并控制头部在活动中的方位及身体的平衡。
运动觉(又称深感觉)是来自我们身体内部的肌肉、关节、韧带的感觉。它是了解肢体的位置与运动的感觉。
感觉统合是指人脑将身体各种感觉器官传来的信息进行分析、加工、整合,进而指挥人体作出适当反应,使整个机体和谐有效地运作的过程和机能。人类的各种感觉是大脑和身体相互协调的学习过程,几乎有80%的学习是在婴幼儿时期进行的。
人的感觉统合是一个不断反复的过程,正是籍着这种不断统合的过程,大脑的分工愈来愈细,功能愈来愈好,个人的学习能力和适应能力也愈来愈强。
但当人体由于先天不足或受到外界的不良干扰时,大脑对感觉信息的统合就会出现问题,即感觉刺激信息不能在人脑的中枢神经系统中进行有效的整合,从而使整个机体不能和谐地运作,这时人体就会表现为感觉统合失调。
孩子不肯上学(幼儿园),上课注意力不集中,做事丢三拉四,做作业拖拖拉拉,爱发脾气……小心,您的孩子可能患有“感觉统合失调症”!据统计,广州约有三成以上的儿童患有此症。
感觉统合失调个案
6岁女童安安就读于广州某小学一年级,一到早上去学校前,她就哭闹不停,从开学至今一连三个月都这样,父母为此愁眉不展。经过医院儿童心理训练基地的医生测试,安安患有“感觉统合失调症”。她的触觉防御性很强,不喜欢别人碰她,更不要说搂抱了。医生与安安的父母沟通后,了解到安安对家人非常依赖,一步都不肯离开,这与父母从小对她过度保护有关。
9岁男童家煌就读小学二年级,已停学半年。原来,他在课堂上没办法专心上课,经常出怪腔,旁若无人地跑进跑出,还骚扰其他同学……不得已父母只好为他办理了休学手续。经过测试后,医生诊断家煌也是患有“感觉统合失调症”,由于没有得到及时治疗,引起了一定程度的心理障碍,对老师和同学充满了敌意。
感觉统合失调有哪些表现?
“感觉统合失调症”的孩子的注意力特别不易集中、记忆力差、做事丢三拉四、学习成绩差、做作业拖拉、调皮多动任性、行为冲动、冒险,但精细动作差如系鞋带扣纽扣困难、讲话结巴不流畅、词不达意;有的又易紧张、胆小、退缩、偏执、爱哭、不合群、吃饭挑食或暴饮暴食。
在过去,有的人将这些问题诊断为多动症,给孩子吃药、打针等,但收效甚微,而且还可能造成儿童发育不良;还有的家长认为孩子是性格问题,有意不听话,对孩子又打又骂,造成了孩子的身心创伤。
人的不同的感觉器官形成不同的感觉统合系统,而不同的统合系统失调其表现亦有所不同。一般而言,感觉统合失调主要表现为如下几种情况:
① 前庭觉不良:身体活动笨手笨脚,不听指挥,视听神经系统扭曲,左右脑思考陷入混乱,严重者会有语言障碍。
② 平衡统合失调:没有距离感,做事协调能力差,站无站相,坐无坐相,容易跌倒,拿东西不稳,走路撞墙,心烦气燥,好动不安,注意不集中,人际关系不良,有攻击性。
③ 触觉统合失调:对别人的触摸过分敏感,在家和在外判若两人,黏人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、不合群、坏脾气、挑食、吃手、咬指甲、爱玩弄生殖器等。这类孩子通常反应较快,IQ也较高,但由于情绪无法控制,EQ很低。
④ 本体统合失调:动作协调不良,平衡能力差,易摔倒,笨手笨脚,自信心不足。如果上述3条存在问题,本体感很难健全发展。
⑤ 视觉统合失调:阅读困难,读书跳行,多字少字,抄错数字,偏旁部首颠倒等。
⑥ 听觉统合失调:东张西望,对别人的话充耳不闻,注意力不集中,记忆力差,经常忘记老师说的话和留的作业。
感觉统合失调的原因:
剖腹产出生的孩子缺少了“产道挤压”的人生第一次也是最重要的触觉接触,没有母乳喂养,孩子的皮肤缺少与母亲的“肌肤相亲”,都非常不利于孩子的触觉发育。
此外,许多家长对孩子过分保护,儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦、跳等行为,在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬,日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭,口腔肌肉缺乏锻炼,心肺功能弱,甚至语言表达差。
还有:① 母亲怀孕期间活动不足,情绪不稳定,胎位不正,早产,刨腹产;出生后摇抱少,爬行不足。
② 小家庭生活使孩子丧失了友伴,局限了他们的经验,无法和其他孩子有良好的沟通;幼儿活动空间不足, 不利于感觉学习。
③ 都市化生活方式,如冷气阻碍了触觉学习,造成了神经体系无法健全发展,大脑功能有成长不全现象。
④ 剧烈竞争的教育方式,家长对孩子的教育要么过于严厉,使亲子关系僵化和紧张;要么过分溺爱,过于保护。
如何应对感觉统合失调?
孩子感觉统合失调并不是说孩子智力有问题或是身体不健康,但是这些问题却会造成孩子学习和交往的障碍,这样的孩子即使智商正常或超常,但由于大脑无法正常有效地工作,因而会直接影响孩子学习和动作的完成,导致孩子心理障碍,所以应引起家长和老师的足够重视,让孩子参加感觉统合训练。
感觉统合系统的建立过程就是一个“人脑组装过程”。人生的头几年里,大脑处于“组装”阶段,由于人的各种感觉是协同工作的,大脑负责处理纷繁复杂的感觉信息,如果大脑网络建立不良,感觉统合不足,就会直接影响人的健康发展。
怀疑孩子有感觉统合失调现象,家长该怎么办?
首先,可请专业人员为孩子做一次感觉统合测评。再对测评结果以及孩子生、育过程进行仔细分析后,专业指导人员会对存在感统失调现象的孩子制定有针对性的训练建议。
如果专家建议孩子进行专门的训练,那么孩子将在训练周期内得到训练人员的专业指导,针对孩子的薄弱方面进行大量的强化训练,专业的训练设计,专业的心理引导,提供具有理想强度的安全有趣的训练活动,帮助孩子对各种感觉输入产生有效的响应,整合好复杂信息,提高脑能。
但现在专业的训练费用都比较高,报价:网上查到感统训练费用:30元/小时,200元/月,580元/季度,1080元/半年,2080元/年。(月、季度、半年、年训练班每周2课时,每课时90分钟。)
什么是感统训练?
感觉统合训练就是通过各种游戏使孩子在快乐中接受大量刺激信息,建立正确的反射,所以感觉统合训练既是一种严格的训练,又是一种有趣的游戏,孩子很愿意参与,从而获得肯定的成长经验。
3至13岁训练最宜
“感觉统合失调症”儿童中,有许多由于没有进行及时干预,影响了孩子的智力发育和学习能力发展,造成孩子学习基础差、心理发育迟缓和人际关系障碍,进而出现厌学、逃学、撒谎等问题,甚至会出现品行障碍,这些孩子的品性障碍长大了就会延续为人格障碍,变成犯罪的易感人群。
据介绍,一般来说3至13岁是“感觉统合失调症”最佳治疗时间。心理专家会通过测查,诊断孩子的感觉统合失调程度和智力发展水平,然后制定相应的训练课程,通过一些特殊研制的器具,以游戏的形式让孩子参与,一般经过1至3个月的训练,就可以取得明显的效果。
有针对性的训练:感觉统合的训练主要是人类最重要的感觉训练,可细分为触觉、前庭平衡觉、运动感觉等等项目的训练。具体介绍如下:
触觉训练:强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度。
使用器械:按摩球、波波池、平衡触觉板。
适应症:爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。
前庭平衡觉训练:调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能,促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力完整能力。
使用器械:圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。
适应症:身体灵活度不足、姿态不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。
固有平衡训练:调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调,强化中耳平衡体系,协调全身神经机能,奠定大脑发展基础。
使用器械:独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。
适应症:坐无坐相、站无站相、多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、、自信心不足。
本体感训练:强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调,灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。
使用器械:跳床、平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板。
适应症:语言发展迟缓,笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。
专家提醒:
某一两个方面较差,仍属正常范畴,不能一见孩子运动能力较差就马上贴上感觉统合失调的标签。
不能把所有的学业不良都归究于感觉统合失调。孩子是不是感觉统合失调,要到专业人员那里去咨询,不要听信某些机构利益驱动下的片面的、诱导性的解释。
即使孩子被诊断为感觉统合失调,家长也不必谈虎色变,更不要在人前人后,特别是在孩子面前说他有病,造成压力,让孩子觉得自己是有问题的、不正常的。
训练:可以在家进行
大运动方面——可安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目,每天保证40分钟;
精细活动方面——可安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等,每天练习15分钟;
游戏活动方面——可安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动,每天玩乐30分钟;
另外,还有不定期的出游,爬山、远足等。
同时,生活技能方面,妈妈开始更彻底地放手,让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。孩子做这些事时,妈妈以极大的耐心与宽容守侯在旁,动嘴不动手,促使他生活自理。妈妈还时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机,跟孩子聊天,锻炼他的言语能力。
简便易行的感觉训练活动
梳子游戏:轻轻用梳子梳头发,头皮是感觉敏感的部位,可以直接刺激大脑皮质感觉区,对身体形象的建立有很大帮助。可以每天进行10分钟左右。
吹风游戏:可以用吹风机吹身体各部位,强化身体形象感觉。
抓痒游戏:可以让孩子躺在床铺或软垫上,张开四肢,由父母亲跪在身旁,在孩子身上敏感处玩抓痒游戏,可以每天进行10至15分钟左右。
毛巾游戏:可用毛巾,将孩子包在其中,由父母亲各拉一头,左右或上下摇动。此游戏不但可以强化触觉,对前庭固有感觉的成长可以有很大的帮助。
球池游戏:大部分的幼儿园或游乐场所都有此设施。球池又称为浮力球,不但对孩子的触觉有所帮助,对前庭固有感觉的形成也有好处。孩子可以整个人藏入球池中,划
四肢或翻动身体。也可以站立,两脚踏动,或由上跃下,将身体投入球中。
跳床游戏:在跳床上跳动,对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。
大龙球游戏:由父母亲协助孩子坐或趴在大龙球上,趴在上面,抓住两脚,保持平衡;躺在上面 或坐在上面也可以;用大龙球压过孩子的身体,对孩子触觉学习及身体形象强化有很大帮助。(大龙球约60元一个,网上有卖)
介绍一些预防与训练游戏
前庭功能失调
充分爬行:每天让宝宝俯卧几秒钟,先锻炼颈部肌肉,使他慢慢能抬头,用手抵住他的双脚,宝宝可趁势向前爬,会爬后再充分爬行3个月以上,尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上,让孩子在上面爬,既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。
平衡游戏:婴儿期家长要多摇抱,也可以让宝宝多坐摇篮,强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
飞机游戏:由家长仰面平躺,向上伸出胳臂,双手顶住孩子的前肩,并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部,孩子则颈部抬高,双臂张开,双腿并拢伸平,做成飞机模样。这时,可做前后左右的摇动。
摇摆毛巾游戏:用毛巾将孩子包在其中,由父母各拉一头,左右或上下摇动,也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。
触觉过分敏感
毛巾卷游戏:找一条略微粗糙的大毛巾,将孩子整个卷起来,再轻轻滚动或下压,也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位,强化各部位的触觉感受。
沙土游戏:将淘洗干净的细沙放在大盆里,让孩子在里面玩耍,尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土也可由纸、树叶、米、豆等代替。
垫上游戏:让孩子在地毯上双手抱头,向左右两个方向滚动,也可练习前滚翻和后滚翻。
小刺球游戏:用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压,四肢和前胸可以由孩子自己来完成,后背则由家长辅助进行。
本体感失调
从小抓起,多多活动:要注意手指小肌肉的精细运动训练,可根据孩子年龄、能力等特点,自行设计抓、握、捏、扔等游戏,如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
球类运动: 3岁左右的孩子要训练他们拍皮球,要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球,由简单的分解动作开始,坚持下去。窗体顶端
窗体底端
鼓励表达:为孩子提供适宜的语言环境,多和孩子交谈、讲故事,鼓励孩子表达自身的需要和感受,逐渐学会准确描述身边的事物,善于发表自己的看法。
学做家务: 4岁左右的孩子有积极参与家务的要求,家长要抓住这个时机,耐心地教会孩子逐渐从事各种家务,并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。
专家提醒:
感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失,需要给予必要的矫正。
感觉统合失调在日常生活中训练效果最好。
很多家长急于把孩子送到专门的机构进行治疗,以期彻底解决孩子的问题。其实感觉统合主要是一种教育训练,而不是一种医疗救治。父母不能用花钱送机构治疗来代替自己对孩子的责任与教育。父母首先应从专业人员那里了解孩子感觉统合失调的具体不足,并获得训练指导,然后回到家里亲自承担训练责任。训练就在日常生活中进行,针对孩子感觉统合的薄弱处,选择相应的游戏,进行有重点的、循序渐进的训练。这些方法通常既简单省钱,又科学有效。
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感统训练不仅仅是体能训练,看完你就明白了(附18个感统训练小游戏)
许多家长不知道感觉统合是什么。只是把感统训练看成一种简单的运动方式,致使许多感统失调的孩子不能在最佳时期得到专业的帮助。
事实上, 目前有八成左右的孩子被感统失调所困扰 。孩子们的生活、学习、人际交往与身心健康都受影响,却未被别人看见和理解。家长和社会一味用正常的标准去要求、衡量与评论他们,孩子们心里有苦说不出。
家长总是安慰自己,“别老认为自己孩子有问题” 、“我们以前不做感统训练,现在不是活得好好的吗?”、 “感统训练不就是体能运动吗? 你带孩子多跑跑步不就行了?”……
所以直到孩子上小学后无法正常上课、无法应对一般功课时,家长才开始着急、焦虑起来。
感统训练,绝非简单的运动。 感统训练虽然是以运动的形式进行,但它并非是一般的体育运动,下面的例子可以说明。
还有更多的实例,不再一一列举。
这些事实说明,感统训练并非体育运动,也并非一般的游戏活动。 没有针对性的玩耍和锻炼,孩子的感觉统合能力并没有得到最好的发展和最大限度的提升。
感统训练是 通过针对性强、刺激力度恰当的足量身体感官刺激活动 ,来促进大脑形成新的网络连结,以便更加完善机体的神经系统功能,进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。
感统训练强调针对性,因人而异 ,需要专业测评后根据个案身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案。
而体育运动,就拿跑步来讲,长时间的跑步,机体已经习惯同一动作的节律和速度,如要引起大脑的反应,需要更大的刺激量才能达成,这样很容易引起肌肉和骨骼的劳损。
另外,长期跑步,身体已经形成惯性反射,无需把注意力放在自己身上也能轻松地进行。听歌边聊天,感觉不在身体上 ,各感官得不到刺激,大脑对肌肉和骨骼的动作无法产生新的反应。
所以,对于身体平衡控制不好的孩子,需要多角度的刺激前庭觉才能改善平衡情况。如果只是跑步,或做单一运动,帮助不大。更重要的是, 体育运动无法给予孩子提供针对性的训练。
比如:
家长和体育老师如果不懂感觉统合理论,就无法理解孩子的“做不到”,甚至会认为“就是不会才要练,练久了就会”而强迫孩子去做,给孩子造成了强大的心理压力。
总之,感觉统合训练不同于一般的体能活动或游戏。它是个别化、针对性强的、促进身体神经系统完善的能力开发活动, 必须经过教育、心理和生理三方信息整合的专业测评后,根据测评结果才能进行有效性的训练。
感觉统合是人类的本能,是一切能力的基础。 所以,请大家一定要在孩子还小的时候,帮助孩子把身体一切能力发展的根基,用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中,能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物,创造出属于自己轻松、美好的人生。
个体完成自身解剖结构的完整构建、生理机能的完善以及多个领域基本能力的初步发展,具备与外界进行互动的动作、感觉、认知、言语及社交等基本能力。
表现为个体接受外界刺激并有反应。
个体的体格在增长,内外器官的生理机能进一步发展,物质及能量代谢水平快速提高,各种专用信息传递通道间的联系与交流更加丰富,中枢具备了对不同类型信息的整合能力。
在这个阶段,本体感觉、前庭觉、触压觉、视觉、听觉及躯体运动各系统可很好运作,并实现系统间的协同运作,并在身体运动协调性、感知-动作协调性、注意力、记忆力、言语表达能力、意志品质及情绪管理有了较好发展,基本满足独立生活学习和交往的需要。
表现为个体与环境能够交换信息和控制本体。
这个阶段是各种基本能力发展的关键时期。
这个阶段延续前期的生理机能发展,并进一步提高,增强了肌力、耐力、肌肉组织能量代谢水平。主要表现为量的积累。感觉器官及中枢神经系统结构基本成熟,趋近成人水平,大脑高级功能进一步发展,成为影响感觉统合能力的主要因素,此时注意力、记忆力、学习能力、自我监控能力、表达能力等高级心理功能发展到相当高的水平,可以有效控制低位中枢以外周器官的活动。
表现为个体可以完成复杂的动作技能以及认知、言语等。
当宝宝开始翻身、爬行,就得开始加入感统训练的行列喽!
那么,接下来分享一些0~6岁儿童在家玩的感觉统合小游戏,辅助改善感统失调症状,预防和提升感觉统合的能力。
训练目的:加强皮肤的接触刺激,减少触觉防御。
玩法:家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位,然后渐渐过渡到刷孩子的手心,再刷脚的部位,先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过度到刷脚的中心部位。如果孩子抗拒,可每次只擦一下,反复地尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。
训练目的:使用触摸觉和视觉进行判断,刺激右脑发展。
玩法:找一个漂亮的口袋,放进3-5样玩具或水果等,让宝宝摸一摸,问他摸到了什么,请他拿出来,看看对不对。
大一点的孩子家长提供指令要拿什么东西,让孩子按指令找出来。再大的话,可以尝试否定指令,如:"请你把不能喝的东西拿出来"、"请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。
训练目的:提升触觉敏感度、手眼的协调能力,增进辨识力。
玩法:准备一张硬纸板,纸板上面有人的头形,可加上“头发”之类,使头形更为生动,制作好可贴的眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴。先让孩子认识一下自己的五官,要求能说出自己五官的名称,然后拿出准备好的五官图片让孩子辨认。家长可先示范贴,也可有意识地把五官位置贴错,让孩子分辨正确与否,同时请孩子把错的纠正过来。然后让孩子自己操作,爸爸妈妈加以指导。
训练目的:调节中心与平衡能力。训练要求:让孩子坐在转椅内,家长在一旁旋转椅子,速度逐渐加快。
难度设置:A开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如果孩子不配合,可用布带将其双眼蒙住。
训练目的:加强儿童味觉刺激。
玩法:用筷子沾点醋或柠檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、盐等,给宝宝吃并告诉宝宝这些味道的名称如:辣的。味觉的训练越小的宝宝效果会越好,1岁内的孩子虽然不会表达,但是长期的输入,孩子的味觉会很灵敏。
训练目的:刺激前庭系统,培养孩子专注力,训练大肌肉张力和动作企划能力。
玩法:爸爸妈妈将双手抬起围成圆圈,让孩子将皮球投进父母双手围成的篮球筐,篮筐要比孩子的身高高一些。可以先让孩子离近一点,后面再慢慢的拉宽距离。
训练目的:增进听觉理解力和听觉记忆力。
玩法:将不同材质的物品(绿豆、石子、纽扣等)装入不同的瓶子,把口封紧。让宝宝把眼睛闭上,摇动瓶子让孩子区辨各种不同声音,让宝宝猜一猜晃动的发出声音的瓶子里装的是什么。
训练目标:提升听觉注意力和听觉辨别能力,提高听觉和动知觉统合的统合能力,提升学习能力。
玩法:1-3岁的宝宝可以做一步或二步指令,两步指令如:举手弯腰,3-6岁的孩子可以听指令做相反动作,如一部指令:摸左耳朵,孩子动作要摸右耳朵,如二步指令:用右手捂住左眼,孩子的动作是用左手捂住右眼。
训练目标:提高孩子平衡能力,训练注意力和耐力。
玩法:2岁以上孩子可以把篮球当座椅,例如坐在上面保持平衡听故事,4-6岁孩子可以延伸到坐在篮球上欣赏音乐、头顶书保持平衡。
注意:避免摔倒,双腿与双脚要求并拢。
训练目标:提升平衡感、增进亲子情感。
玩法:家里不用的大口袋,孩子在袋子里站直,双手抓住袋口的两边,做原地起跳和向前袋鼠跳。家长可以备一个更大的口袋,跟孩子一起亲子袋鼠跳。
训练目的:刺激前庭平衡能力发展。
玩法:家长平躺在床/地板上,两手掐住宝宝的腋窝下,让宝宝慢慢“起飞”,向前飞,向后飞。飞到左边再飞到右边,让宝宝体验舒适的飞翔感觉。可以在宝宝身体硬朗一些玩这个游戏。
训练目的:用身体运动感受节奏。
玩法:孩子躺在床上当萝卜,家长拎起宝宝双脚脚踝往斜上方边拔边有节奏地唱“拔萝卜,拔萝卜,嘿呦嘿呦,拔萝卜!嘿呦嘿呦,拔萝卜!”随着节奏反复弯曲和伸直孩子膝盖,最后“拔出来啰!”然后拉直孩子的腿。搓搓小脚丫,“萝卜洗干净啦,妈妈要来吃萝卜喽”,再不配合的熊孩子都会喜欢这个游戏。
训练目的:调整前庭平衡机能,提升本体感。
玩法:找一条长毛巾/毛毯/床单,让孩子趴卧/仰卧在毛巾上,爸爸妈妈抓紧床单4个角,将其前后左右上下晃动。嘴里念"毛巾船摇啊摇,毛巾船晃啊晃,毛巾船摇摇晃晃越过大海浪,左边摇,右边晃,前面冲,后面拽,上去越过大海浪,下来碰碰小礁石。"
训练目的:刺激前庭系统、促进平衡能力发展。
玩法:在地上划一条直线,让孩子伸平胳膊保持身体平衡,踩着直线行走。熟练后,可改成曲线或头顶东西,增加游戏难度和趣味性。
训练目的:加强动作控制、空间距离判断能力,提升手眼协调,视觉追踪能力。
玩法:把家里的废报纸揉成球(最好当着孩子面或是让孩子一起帮忙哦),放个脸盆或是纸篓在不远处,示范孩子“投球”,这个游戏可以玩到很大,等孩子大一些适当调整球的大小和筐子的远近。报纸球还可以滚啊、踢啊、丢啊,捡啊,爸妈们可自行开脑洞。
训练目的:训练空间方位知觉。
训练要求:家长和孩子并排站在大镜子前面,家长做一个动作,让孩子模仿。动作以点头,双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。
难度设置: A、开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B、如果孩子的表达能力强,可让孩子边模仿边说出动作的方位。
训练目的:训练孩子的本体觉,提升孩子动作企划能力,大小肌肉动作协调能力。
玩法:把枕头、靠垫、小椅子等安全障碍物放置在客厅空旷的地方,随机摆放顺序。小一点的孩子可让他空手跨越障碍物,然后加大难度让孩子手拿物品或头顶物品跨越障碍物。
训练目标 :狭窄的空间可增强孩子的好奇心,提高宝宝对空间知觉和方向感,提升孩子的大运动能力,锻炼前庭觉和提升本体感,空间知觉的发展会让宝宝情绪更加稳定。
玩法1:准备一个比较结实的纸板箱,逗引宝宝爬进纸箱里,“这是宝宝的家”,让他坐一坐,扶着站一站;
玩法2:当宝宝把玩具装进大纸盒里时,你可教宝宝推动大纸盒,“嘀嘀嘀,大卡车开来了,送货来啦!”
玩法3:大纸箱去掉盖和底(这里需要超大号的纸箱哦) ,像山洞一样,0-3岁的宝宝可以钻隧道,2-6岁的孩子可以和家长同方向并列跪趴在纸箱里面,两人脸对着纸箱内壁同时向前爬行,就像大车轮在转动一样。
统感虽然有一部分是先天的,也就是说在出生之前就已经决定了的,另一部分是后天原因造成的我们可以改变。 后天原因包括哺育不当或者教育不当。
前者比如:幼儿触觉刺激缺乏及活动不足;孩子出生后家长摇抱少,孩子静坐比较多,过分限制孩子的活动范围;过分溺爱孩子,不让孩子哭,造成孩子心肺功能减弱,口腔肌肉缺乏锻炼;不注重孩子适龄基本能力的训练,缺乏运动、缺乏游戏;缺少伙伴,群体生活不足,造成语言发育迟缓。
后者比如:对幼儿过度保护,剧烈竞争的教育方式造成儿童心里紧张而引起的感觉统合不足;过早的进行认知教育,对孩子要求过高、限制过多;不尊重幼儿的基本权利,不注重个性培养,素质教育;电视、游戏机成为孩子的主要玩具,孩子交流、活动过少;生活环境过于封闭,孩子听的少、说的少,孩子的坚持性和等待性差,遇到事情的变通能力差;物质上过于宽松精神上有些苛刻,对孩子的情感爱抚不够,使孩子肌肤饥渴等等。
因此刚出生的小宝宝,一般来说不需要过分的统感专门训练,而是需要父母们仔细观察,通过各种亲子互动行为和游戏,来提高孩子的感觉统合能力。
0-3岁是感统失调的黄金预防阶段,3-6岁是感统失调的关键训练阶段,6-9岁是感统失调的补救训练阶段,9-12岁是感统失调的抢救加强训练阶段,越早干预,效果越好。
怎么给孩子做感统训练
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感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。
什么是感统训练?
感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。
意义如下:
1、感觉统合训练对脑神经生理抑制具有改善作用。
感觉统合训练主要通过改善儿童的手眼协调能力,使运动速度和稳定性都得到提高,中枢神经系统对运动的协调能力增强。感觉统合训练对提高儿童精细操作能力、视觉辨别能力和反应能力均有明显作用。
2、感觉统合训练可以提高运动协调能力。
感觉统合训练对儿童运动平衡能力差及动作不协调效果显著。对那些运动协调能力差的儿童,训练后能得到显著改善。
3、感觉统合训练可提高儿童学习成绩,改善其厌学情绪。
感觉统合训练不仅是对生理功能的训练,还涉及心理、大脑、和躯体之间的相互关系,儿童通过训练可增强自信心和自我控制能力。儿童经过一段时间的行为集中训练后,动作变协调,情绪变稳定,注意力改善,对于学习困难的儿童,参加感统训练后学习成绩会显著提高。
感统训练的方法
比如触觉功能不良的儿童,家长在给孩子洗澡的时候,淋水加抚摸,通过控制水温和手的力度,让儿童感知冷、热、光滑和粗糙,最后用大毛巾擦干水分,家长可以把孩子紧紧抱在怀里,然后放松,一紧一松让儿童感知到外界人体压力的变化。
对孩子的触觉功能发育均具有良好的促进作用,特别是针对0-1岁的小儿。总之家长要多与孩子进行肢体触碰或者语言及情感的交流,运用多个感官综合建立起孩子与外界事物之间的联系。
以上内容参考:百度百科-感统训练
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