孕周:24w
今日体重:61.1kg
较孕前重:3.6kg
今日运动:25min孕妇操+16000步
明天要做糖耐了,但是今天吃了一天升糖高的东西…
早餐:2个包子+一个猕猴桃
上午加餐:1个小沙果+半瓣红心柚子
午餐:重庆小面
下午加餐:三十粒石榴
晚餐:杂粮饭+6个蚕蛹+口蘑炒辣椒+丝瓜+萝卜炖牛肉+黄瓜+绿豆糕1块
今晚去了山姆,试吃了好吃的蓝莓和奇异果。巨甜!






2023-11-28 08:45 育儿知识
孕周:24w
今日体重:61.1kg
较孕前重:3.6kg
今日运动:25min孕妇操+16000步
明天要做糖耐了,但是今天吃了一天升糖高的东西…
早餐:2个包子+一个猕猴桃
上午加餐:1个小沙果+半瓣红心柚子
午餐:重庆小面
下午加餐:三十粒石榴
晚餐:杂粮饭+6个蚕蛹+口蘑炒辣椒+丝瓜+萝卜炖牛肉+黄瓜+绿豆糕1块
今晚去了山姆,试吃了好吃的蓝莓和奇异果。巨甜!





